Bist Du manchmal wütend und sagst dann Sachen zu Deinem Partner oder Deinen Kindern, die Dir hinterher leid tun?

 

Oder versuchst Du die Wut eher wieder nach unten zu drücken sobald sie bei Dir auftaucht?

 

Was hat es mit der Wut auf sich?

 

Wo kommt sie her ?

 

Wie kannst Du gut und konstruktiv mit deiner Wut umgehen?

 

Ist Wut grundsätzlich etwas negatives oder gibt es auch Situationen, wo Wut etwas gutes ist?

 

In diesem Podcast erfährst Du:

 

✨ wie Du die Energie der Wut im Alltag für Dich nutzen kannst

✨ dass Wut eine ganz natürliche Emotion ist, die eine Funktion und eine Rolle hat

✨ wie die aufgestaute Wut aus unserer Kindheit im Jetzt getriggert wird und wir lernen können damit umzugehen.

 

 

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