2025年的第一期内容，我们聊了“做自己”的话题。“做自己”由于太常被提及，导致我们一提到它就自动将之归为时代鸡汤，而与它的真正含义隔了一层。

当然，本期的内容未必更接近这个古老哲学命题的真正含义，但只要坐下来去聊，就一定会离自己更近。

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Show Notes：

00:25  以为是情绪问题，其实只是没睡好

04:11  现代人怎么就突然要“做自己”了？

08:15  我们对自由的渴望，并没有想象中那么大

13:14  抱着沙发垫子的你，误以为垫子和你是一体的

16:27  为什么让我快乐的都有害，让我痛苦的都有益

21:30  姜子牙可以随时让我消失

23:08  思文姥姥名言：我最讨厌那个科学！

28:31  神性和心灵

31:38 人都有接近真相的天性

35:39  每天认识新自己：我居然是个这样的人！

37:24  待在屋子里不出来，你当然是世界上最好的人

41:50  人类干很多事情都是为了认识自己

45:00  市场不想让你找到自己，市场想让你每年找一次自己

🎵本期BGM：

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