Bienvenida y bienvenido al pódcast de Álex Rovira, Francesc Miralles y Antoni Bolinches: Ojalá lo hubiera sabido antes.

Un espacio en el que compartimos reflexiones que te permitan expandir la consciencia, vivir mejor y, en definitiva, tener herramientas que te permitan construir una Buena Vida.

Hablamos de la realización personal y, para abrir boca, te expongo la definición con la que Antoni Bolinches abre este capítulo:

Realización personal es la sensación de bienestar y sentimiento de utilidad existencial que experimenta una persona cuando expresa, en lo que hace, una parte importante de sus capacidades y habilidades.

A partir de esta interesante definición se desarrolla todo el capítulo de esta semana, el cual te invito a escuchar.

Momentos destacados del episodio:

00:00 Introducción al capítulo

01:53 La definición de la realización personal

04:00 El fracaso en la realización

05:30 No puede haber realización sin coraje

08:36 Reconocer la creatividad ajena

09:35 La teoría de la seguridad personal

12:40 El permiso de triunfar

13:57 El síndrome de Peter Pan

24:00 El síndrome del patito feo

25:00 El síndrome del niño invisible

27:05 Reflexiones finales sobre la realización personal

También puedes escucharlo en las siguientes plataformas:

▪️Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC_iZ-FHJcDuoWSbDbtsnZMw

▪️Apple podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ojal%C3%A1-lo-hubiera-sabido-antes/id1692504423

▪️Spotify: https://open.spotify.com/show/0XE08Cr5LbpcozQr8nyLNc

Esperamos que este episodio te haya sido útil.