Der Body Mind Therapy Podcast mit Kale & Cake

7 Rituale zum Jahresende


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Das Jahresende lädt uns ein, innezuhalten, zurückzublicken, bewusst Übergänge zu gestalten und uns zu verbinden - mit anderen, uns selbst und dem, was uns durch dieses Leben leitet.

In dieser Folge taucht Maren mit dir in unser Monthly Theme ein: „Release. Reflect. Renew.“ Du erfährst:

  • wie Rituale uns begleiten, Stabilität schenken und uns helfen, das Alte zu würdigen, um Platz für Neues zu schaffen.
  • Welche Arten von Ritualen sich zum Jahresende besonders eignen
  • Praktische Impulse, wie du eigene kleine Rituale gestalten kannst – von Journaling über Räuchern bis hin zu Wunsch- und Dankbarkeitspraktiken
  • Diese Folge ist eine Einladung zur Inspiration. Vielleicht ist ja etwas stimmiges für dich dabei?!

    ___________________

    Einen tieferen Einstieg in Rituale, die Rauhnächte und wertvolle Reflexionsfragen findest du im Workbook zum Monthly Theme - mit einem Monats- oder 6-Monats-Abo im Online Studio liegt es auf deinem Dashboard für dich bereit.

    Melde dich noch zur Adventsaktion an: SHINE WITHIN - 4 Adventssonntage. 4 Geschenke per Newsletter.

    Hier geht's zur beliebten New Years Challenge - dieses Jahr: OWN YOUR ENERGY | 31 Tage, 31 Videos für die Verbindung zu deiner Wahrheit und deiner einzigartig wundervollen Energie

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    Der Body Mind Therapy Podcast mit Kale & CakeBy Sinah Diepold

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