Потом доделаю

8 минут на саморазвитие — быстрые практики для лета | Потом доделаю


Listen Later

🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://gclnk.com/fzGBYZp1


Лето — время, когда кажется, что дни пролетают мимо, а на себя снова не хватает ни минуты. Но именно сейчас, когда вокруг столько солнца и свободы, появляется уникальный шанс замедлиться, выдохнуть и наконец-то заняться тем, что давно хотелось попробовать


В новом выпуске «Потом доделаю» мы разбираемся, как встроить саморазвитие в летний ритм, даже если на это есть всего 8 минут в день. Мы расскажем о трёх быстрых практиках, которые легко вписываются в любой график


А если после прослушивания поймёшь, что осталось ещё немного свободного времени, чтобы поделиться своими летними находками или просто зарядиться мотивацией — присоединяйся к нашему Telegram-каналу https://t.me/potomdodelau Там мы продолжаем разговор на эту тему, делимся лайфхаками и поддерживаем друг друга на пути к переменам


 

⏱️ Тайм-коды:


01:09 — Почему важно заниматься саморазвитием летом

02:36 — Три быстрые практики для лета

05:51 — Как встроить практики в летний ритм


 

🔗 Полезные ссылки:


📚 Подборка литературы для тебя и твоей команды: https://gclnk.com/opnBT8hU 


👥 Ведущий

Илья Вахмистров: https://gclnk.com/7m0veTe3jt


 

🎬Смотреть:

YouTube: https://gclnk.com/c0pPbLtM

RuTube: https://gclnk.com/9yUZ5wT7

VK: https://gclnk.com/IEIZ2KvG


🎙️Слушать:

Apple: https://gclnk.com/5BZTNYISbI

Яндекс: https://gclnk.com/KZ19S66GZA

Castbox: https://gclnk.com/kseJuxmUZK

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Потом доделаюBy WEEEK (@potomdodelau)


More shows like Потом доделаю

View all
«Подкаст Лайфхакера» by Лайфхакер

«Подкаст Лайфхакера»

43 Listeners

НОРМ by НОРМ

НОРМ

131 Listeners

Книги на миллион | бизнес блог by Книги на миллион

Книги на миллион | бизнес блог

66 Listeners

Психология с Александрой Яковлевой by Александра Яковлева

Психология с Александрой Яковлевой

61 Listeners

Искусство Селф-коучинга by Алена Борьессон

Искусство Селф-коучинга

27 Listeners

Интересный Подкаст by KULTBAZA

Интересный Подкаст

15 Listeners

Запуск завтра by libo/libo

Запуск завтра

89 Listeners

Начнем с понедельника by Start Monday

Начнем с понедельника

33 Listeners

Подкаст Глеба Соломина by Глеб Соломин

Подкаст Глеба Соломина

3 Listeners

План Б by Т—Ж

План Б

17 Listeners

На пенсию в 35 лет! by Babaykin

На пенсию в 35 лет!

12 Listeners

Ты – это важно by Елена Мицкевич

Ты – это важно

33 Listeners

Прием by Т—Ж

Прием

6 Listeners

Накопились токсины by Rasstriga.doc

Накопились токсины

9 Listeners

Красота требует мышц by Галина Огневая

Красота требует мышц

14 Listeners