#80 Zum Sterben schön - Sterbekabarett mit Humor und Herz / Interview mit Karin Simon
Kennst du eine Sterbeamme oder Traueramme? Warst du schon mal in einem Sterbekabarett? Unsere kostbare Lebens-Zeit bunt, intensiv und heiter leben. End – lich Leben! Der dunklen Seite mehr Licht zukommen lassen und dem Ende den Schrecken nehmen. Dafür ist Karin Simon unterwegs. Sie ist Expertin für die Verknüpfung unserer Lebens- und Sterbephasen bis zum Tod und das mit viel Humor, Witz, Wagemut und beschwingter Heiterkeit plus Herz.

Lachyoga (LY)-Übungsblock (LYÜ) / ab 59:56
Freeze-Auftauen; Vergeben-Verzeihen; Streiten-Verzeihen; Zauberhaftes Lächeln; Löwe; Boxen; Smile; Jammer-Lachen; Festhalten-Loslassen; Helium-Luftballon; neues schöpfen-Altes hinter dir lassen; HeLieWiGaiSA-Umarmung; Lach-Rakete

Buchtipps
Von bleiben war nie die Rede, Karin Simon, Knaur Menssana Verlag
Bildband Noch mal leben, Portrait-Fotos Sterbender; Walter Schels, Beate Lakotta
Märchen vom Tod, Marie-Claire van der Bruggen
Lachen trotz und alledem – Darf ich lachen, wenn ich traurig bin?, Silvia Rößler, Via Nova Verlag
Das Lachen – Ein theoretischer und praktischer Überblick; Dr. Michael Titze, Silvia Rößler, HCDA-Verlag

KONTAKTE
https://www.atempause-karinsimon.de/
https://www.lachyoga-silvia-roessler.de
LINK-Baum: https://sites.google.com/view/link-baum-diekraftdeslachens/startseite

Meinen Podcast kannst du kostenfrei auf allen Podcast-Plattformen hören und abonnieren.
Ich freue mich auf dein Feed Back.
Heiter weiter.
Lach’s gut,
deine Silvia

00:00    Intro
00:34   Einstieg ins Thema, Begrüßung
02:17   Karin stellt sich vor
03:36   Amme: Sterbeamme, Traueramme, Lebensamme
06:26   dem Tod ins Gesicht schauen; Glump fällt aus den Taschen; eigenen Weg finden
07:38   letztes Bett: du bist Gestalter von deinem Lebensfilm; Claudia Cardinal
09:00   Lied JETZT von Karin Simon
10:58   Hätt ich nur…
11:51   drei K: Kinder-Küche-Kirche; Kinder-Kreativität-Karriere
14:16   Frauenband „Pertussis“; Sterbe-Party; Sterbekabarett geboren
16:11   Sensenmann reicht uns freundlich die Hand; Kirche macht Angst   
17:14   Unterschied Tod und Sterben; mit Vorbereitung leichtes Sterben möglich
19:06   Geschichte: Frau natürlichen Sterbemoment selbst bestimmt
20:24   Buch: bis 17. Jahrhundert Angst vor Tod unbekannt; Kirche-Angst; aktuell integriert sich der Tod mehr; Messen: Tod&Leben; Happy End; innovatives Bestatter-Angebot
23:47   In Erinnerung behalten, wie er war? Enkel und Kochlöffel
25:50   Bildband: Noch mal leben; Löffel abgeben
26:26   Sterbekabarett: besinnlich, ehrliche Kommunikation, Singen
28:57   Handpuppe Babette: Besondere Geschichte aus dem Altenheim; Angst vor dem Fegefeuer; Dialog mit Babette  
37:03   Babette stirbt auf der Bühne: ruhig klatschen, wenn es jemand geschafft hat
38:00   offene und ehrliche Wort; Geschichte: Semmelhälften; Gesprächstherapie nach Rodgers
40:19   tgl. Abschied; verzeihen üben
41:26   Nach-Tod-Erfahrung; normales Phänomen; Symbole: z.B. Vogel; Geschichten dazu
45:58   Lied: Vogerl, Karin Simon
50:44   Unvorstellbares gibt es trotzdem; Geschichte: Todgeburt; Meditation-Reise
54:23   Aufruf: melde dich gerne zum Video-Austausch über Nachtod-Erfahrung
55:38   Schutzwesen: z.B. helles Licht; Märchen vom Tod; Engel u.a. Wesen
59:56   Lachyoga-Übungen (LYÜ)-Block
      Freeze-Auftauen / zu Zweit
01:01:35  Vergeben-Verzeihen: Allein (eine Hand kreist auf Bauch, die a. Hand kreist auf    dem Kopf – jeweils andere Richtung
01:02:19   Streiten / Verzeihen: zu Zweit
01:03:07   Bezauberndes Lachen: Musculus zygomaticus major-hex-hex
01:04:13   Löwe, Boxen
01:05:27   Wechsel: Smile – Mundwinkel hängen lassen
01:05:54   Jammer-Lachen
01:06:34   Festhalten – Loslassen
01:07:25   Luftballon mit Helium: greifen-beschriften-davonfliegen-Happy End
01:08:20   Neues Schöpfen – Altes kichernd hinter mir lassen
01:09:34   HeLiWieGaiSA-Umarmung; Jorgos Canacakis
01:10:56   Wie übst du ganz persönlich das finale Loslassen? Beispiel: Wohnung ausräumen;         loslassen-frei lassen
01:13:49   Schlussworte deines Buches: Ganz am Ende erwartet jeden von uns ein Knaller! Ich bin sehr, sehr neugierig!
01:14:36  LYÜ: Rakete
01:16:00  Was bedeutet für dich persönlich Lachen, Witz und Humor?
01:16:39  Botschaft von Karin; Frieden speisen
01:18:05  Zusammen lachen, Danke und Verabschiedung
01:19:04  Autro

#sterbekabarett #selbstliebe #lachyogaübungen #lachen #humor #herz #lebedeinlachen #lebenliebenlachen #buchtipp #selbstwirksamkeit #achtsamkeit #selbstbewusstsein #perspektivenwechsel #inspiration #mutmachen #akzeptanz #selbstermächtigung #selbstwirksamkeit #impulsgeberin #diekraftdeslachens #motivation #interesse #bewusstsein  #lachentrotzundalledem #kommunikation #todundsterben #lachenundweinen #beerdigung #trauerrednerin #sterbeamme #lebeamme #traueramme #nachtoderfahrung
#ClaudiaCardinal