🌞 Mein kostenfreier Workshop: THE SUMMER SELF   

Jetzt noch für 0.- Euro anmelden!  

Du möchtest diesen Sommer nach deinen eigenen Werten gestalten – frei, klar, lebendig?
In meinem Workshop THE SUMMER SELF zeige ich dir, wie du alte Muster loslässt und neue Genussmomente ohne Alkohol erschaffst.

Der Workshop ist bereits für dich aufgezeichnet – am 3. Juli veröffentliche ich ihn für alle, die auf der Liste stehen!

👉 Trage dich jetzt kostenfrei hier ein!



In dieser Folge spreche ich über eine Angst, die viele haben, wenn sie über ein Leben ohne Alkohol nachdenken: 

Wird dann alles langweilig, asketisch, lustfeindlich?

Ich nehme diese Angst ernst – und erkläre dir, warum sie kein Zeichen von Schwäche ist, sondern von deinem tiefen Bedürfnis nach Genuss und Lebendigkeit.

🌊 Wir schauen uns an, was wirklich verloren geht, wenn Alkohol wegfällt – und was alles an die Stelle von Wein, Cocktails & Co treten kann.

🧠 Wir schauen an, welches psychologische Konzept hinter dieser Angst steckt (Stichwort Verlustaversion!)

🤍 ... und wie du mit dieser Angst liebevoll umgehen kannst.

✍️ Am Ende der Folge teile ich 5 Reflexionsfragen mit dir, die dir helfen können, die Angst zu verstehen und deine Prioritäten neu zu setzen.