Unsere Podcast-Produzentin Eileen ist die 69 Kilometer mit 2.950 Höhenmeter beim Zugspitz Ultratrail gelaufen. Es war ihr erster Ultralauf in den Bergen, der dramatischer hätte nicht sein können. Trails, Tränen und Triumph: Wir nehmen euch mit auf eine wahre Berg- und Talfahrt. Folge uns:<ul><li><a href="https://www.instagram.com/runskills/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">runskills auf Instagram</a></li><li><a href="https://www.runskills.de/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">runskills Website</a></li><li><a href="https://www.tiktok.com/@runskills" rel="noopener noreferrer" target="_blank">runskills auf TikTok</a></li><li><a href="https://www.instagram.com/denize_runskills/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dennis auf Instagram</a></li><li><a href="https://www.instagram.com/eileenruns/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Eileen auf Instagram</a></li></ul> <hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

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Unsere Podcast-Produzentin Eileen ist die 69 Kilometer mit 2.950 Höhenmeter beim Zugspitz Ultratrail gelaufen. Es war ihr erster Ultralauf in den Bergen, der dramatischer hätte nicht sein können. Trails, Tränen und Triumph: Wir nehmen euch mit auf eine wahre Berg- und Talfahrt. Folge uns:<ul><li><a href="https://www.instagram.com/runskills/" rel="noopener noreferrer">runskills auf Instagram</a></li><li><a href="https://www.runskills.de/" rel="noopener noreferrer">runskills Website</a></li><li><a href="https://www.tiktok.com/@runskills" rel="noopener noreferrer">runskills auf TikTok</a></li><li><a href="https://www.instagram.com/denize_runskills/" rel="noopener noreferrer">Dennis auf Instagram</a></li><li><a href="https://www.instagram.com/eileenruns/" rel="noopener noreferrer">Eileen auf Instagram</a></li></ul> Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer">acast.com/privacy</a> for more information.

#86 Drama beim Zugspitz Ultratrail – als letzte Frau ins Ziel

Egal ob Laufanfänger, Halbmarathon-Fan oder Marathon- und Ultraläufer – im Laufpodcast runskills bekommst du jede Woche Trainingstipps, Motivation, Wissen und ehrliche Einblicke rund ums Laufen.Ultraläuferin Susi Lehmann teilt hier über 13 Jahre Erfahrung aus Training, Wettkämpfen und Laufreisen – ehrlich, motivierend und ohne Filter.Dich erwarten jede Woche inspirierende Folgen zu Themen wie Trainingsplanung, Laufmotivation, Ausrüstung &amp; Equipment, Krafttraining, Wettkampfvorbereitung, Ernährung und mentales Training.Hier geht’s nicht nur um Bestzeiten, sondern ums echte Leben dazwischen – darum, wie man trotz Alltag oder Schweinehund dranbleibt.So wie Susi selbst, ist auch der runskills-Podcast: ehrlich, authentisch, ungestellt, echt, undogmatisch und vom Herzen kommend. 👉 Abonniere den Podcast jetzt und hol dir jede Woche neue Motivation zum Laufen. 💜 Alle Folgen werbefrei hören &amp; mit Bonusfolge unter: <a href="https://steady.page/de/runskills/about" rel="noopener noreferrer" target="_blank">steady.de/runskills</a><hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

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