Vi har fått ett mejl från en poddkompis som undrar följande: "När jag känt mig kränkt av något som någon sagt och gått upp i självförsvar, måste jag förklara för den personen varför jag reagerade som jag gjorde eller räcker det att jag kommit underfund med vad som är hotat hos mig och sedan låta det stanna där?" Vi konstaterar också att det är svårt att säga förlåt - hur ska man tänka där? Av och med: Mia Törnblom, Yvonne Brokvist och Benjamin Andrée Producerat av Benjamin Andrée, Prodcaster AB<hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

Vi har fått ett mejl från en poddkompis som undrar följande: "När jag känt mig kränkt av något som någon sagt och gått upp i självförsvar, måste jag förklara för den personen varför jag reagerade som jag gjorde eller räcker det att jag kommit underfund med vad som är hotat hos mig och sedan låta det stanna där?" Vi konstaterar också att det är svårt att säga förlåt - hur ska man tänka där? Av och med: Mia Törnblom, Yvonne Brokvist och Benjamin Andrée Producerat av Benjamin Andrée, Prodcaster AB Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi har fått ett mejl från en poddkompis som undrar följande: "När jag känt mig kränkt av något som någon sagt och gått upp i självförsvar, måste jag förklara för den personen varför jag reagerade som jag gjorde eller räcker det att jag kommit underfund med vad som är hotat hos mig och sedan låta det stanna där?" Vi konstaterar också att det är svårt att säga förlåt - hur ska man tänka där? Av och med: Mia Törnblom, Yvonne Brokvist och Benjamin Andrée Producerat av Benjamin Andrée, Prodcaster AB Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer">acast.com/privacy</a> for more information.

86. Självanalys & Att lära sig säga förlåt

Vi kommer alltid ha utmaningar och problem i våra liv. Konsten är att njuta och ta tillvara på nuet under tiden vi löser våra problem. Men frågan är hur du gör det?&nbsp;Världen kan vara utmanande, hektisk och full av intryck därför är det klokt att ibland ta ett steg tillbaka, byta perspektiv och reflektera. I den nya podcasten Mias Värld får du följa med på en inspirerande resa – Mia Törnblom bjuder på erfarenheter om förvandling, hopp och den inre styrka som krävs för att bryta negativa mönster och skapa ett helt nytt kapitel.&nbsp; Hur kan du träna upp din förmåga att påverka, få mer energi och känna dig trygg i dig själv? Acceptans handlar om att vara icke-dömande och närvarande i nuet – att se och stå ut med både den inre och yttre verkligheten utan att fly, undvika eller döma. För vill du ha rätt, eller vill du må bra? Om du är redo att ta tag i ditt självledarskap – då är det här podden för dig! Häng med på en resa fylld med inspiration, skratt och insikter.Välkommen till Mias Värld – här finns plats för alla! Instagram: @miatornblomKlippare: @axelliljas<hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

Society & Culture

Health & Fitness

Mental Health

Education

Self-Improvement

Vi kommer alltid ha utmaningar och problem i våra liv. Konsten är att njuta och ta tillvara på nuet under tiden vi löser våra problem. Men frågan är hur du gör det?  Världen kan vara utmanande, hektisk och full av intryck därför är det klokt att ibland ta ett steg tillbaka, byta perspektiv och reflektera. I den nya podcasten Mias Värld får du följa med på en inspirerande resa – Mia Törnblom bjuder på erfarenheter om förvandling, hopp och den inre styrka som krävs för att bryta negativa mönster och skapa ett helt nytt kapitel.  Hur kan du träna upp din förmåga att påverka, få mer energi och känna dig trygg i dig själv? Acceptans handlar om att vara icke-dömande och närvarande i nuet – att se och stå ut med både den inre och yttre verkligheten utan att fly, undvika eller döma. För vill du ha rätt, eller vill du må bra? Om du är redo att ta tag i ditt självledarskap – då är det här podden för dig! Häng med på en resa fylld med inspiration, skratt och insikter. Välkommen till Mias Värld – här finns plats för alla! Instagram: @miatornblom Klippare: @axelliljas Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi kommer alltid ha utmaningar och problem i våra liv. Konsten är att njuta och ta tillvara på nuet under tiden vi löser våra problem. Men frågan är hur du gör det?&nbsp;Världen kan vara utmanande, hektisk och full av intryck därför är det klokt att ibland ta ett steg tillbaka, byta perspektiv och reflektera. I den nya podcasten Mias Värld får du följa med på en inspirerande resa – Mia Törnblom bjuder på erfarenheter om förvandling, hopp och den inre styrka som krävs för att bryta negativa mönster och skapa ett helt nytt kapitel.&nbsp; Hur kan du träna upp din förmåga att påverka, få mer energi och känna dig trygg i dig själv? Acceptans handlar om att vara icke-dömande och närvarande i nuet – att se och stå ut med både den inre och yttre verkligheten utan att fly, undvika eller döma. För vill du ha rätt, eller vill du må bra? Om du är redo att ta tag i ditt självledarskap – då är det här podden för dig! Häng med på en resa fylld med inspiration, skratt och insikter.Välkommen till Mias Värld – här finns plats för alla! Instagram: @miatornblomKlippare: @axelliljas Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer">acast.com/privacy</a> for more information.

Share 86. Självanalys & Att lära sig säga förlåt

Sign up to save your podcasts

86. Självanalys & Att lära sig säga förlåt

86. Självanalys & Att lära sig säga förlåt

More shows like Mias Värld

Another Mother Runner

Babbage from The Economist

When Diplomacy Fails Podcast

History of the Papacy Podcast

The New Statesman | UK politics and culture

The Anfield Index Podcast

The ArsenalVision Podcast - Arsenal FC

Wahlgren & Wistam

Framgångspodden

Uncomfortable Conversations with Josh Szeps

THE ADAM BUXTON PODCAST

Lyckopodden

Johannes Hansen Podcast

History of Westeros (Game of Thrones)

Prestationspodden

Bathinas skilda möten

Dumma Människor

Psykologsnack

Hjärta och hjärna

Nyfiken På

Hälsorevolutionen

Så in i Själen

Not Fanny Anymore

Gynning & Berg

Psykologerna