Pourquoi utiliser le regard des autres ?

👉 Le saviez-vous ? Le regard des autres est au service de notre connaissance de nous-même !

Dans cet épisode, nous découvrons ensemble l'importance du regard des autres pour la construction de l'estime de soi.

L'estime de soi est en interaction directe avec le regard que l'autre pose sur nous. 

📍 Le but : s'observer nous-même, en prenant de la distance, de la hauteur, et faire grandir la cohérence entre soi et les autres. 

Il est essentiel de mieux se connaître et de comprendre l’image que l’on renvoie aux autres. 

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