Willkommen zu dieser Episode des Get Better Cast und danke fürs Einschalten!

Worum geht es heute?

Ein weiteres Q&A mit einigen Fragen, unter anderem:

- Ist Muskelversagen essenziell für Muskelaufbau?
- Wann ist man Bodybuilder und nicht mehr Hobbysportler?
- Häufige Fehler bei Kund:innen
- Wie wichtig ist Meal Timing?
- 3 Learnings auf 2022
- Was wünschte ich, hätte ich früher gewusst?
- DAS unterschätzen viele Menschen?!

Diesen und vielen anderen Fragen widme ich mich in dieser Episode.

Enjoy!

Get serious. Get better.