Hast du das Gefühl, dass vergangene Zeiten auf dir Lasten?

Wie ein Rucksack, voller schwerer Steine, den du einfach nicht ablegen kannst?  🎒

Aber du weißt gar nicht so recht weshalb und wo das herkommt? Irgend etwas blockiert dich. Ganz tief in deinem Inneren. Und vor allem möchtest du endlich diesen schweren Rucksack ablegen? 😥

➡️ Möglicherweise steckt die Antwort darauf in deinem Unterbewusstsein.

Das menschliche Unterbewusstsein ist sehr komplex und speichert viele Informationen ab, auf die wir im Alltag nicht wirklich zugreifen können. Jedoch gibt es verschiedene Techniken, um dein Unterbewusstsein zu erreichen. Atmung ist hierzu ein hervorragender Türöffner.

In dieser Folge spreche ich mit Katja Graumann.

Sie ist Mindset Coach und 9-D Breathwork Trainerin, eine Methode, die Atemübungen und somatische Arbeit mit stimulierenden Sounds vereint, um effektiv die Tore in dein Unterbewusstsein zu öffnen damit du über dich hinauswachsen kannst. 🚪

Du erfährst von Katja:

▶️ Wie du negative Glaubensmuster ablegst

▶️ Wie du das Gefühl des „Feststeckens“ überwindest

▶️ Warum du deine Emotionen ausleben solltest

▶️ Wie 9D Breathwork dir hilft, ungeliebte Verhaltensmuster abzulegen

🧘‍♀️ Du möchtest eine Breathwork Session einmal am eigenen Leib ausprobieren? Katja bietet verschiedene online Atem Sessions mit unterschiedlichem Fokus an, aus der du die perfekte für dich auswählen kannst.

>>Ich möchte meine inneren Blockaden lösen<<*

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Im Buch erwarten dich neurozentrierte Übungen gegen verschiedene Schmerzbilder und passende Ernährungsempfehlungen.

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Ich freue mich, von dir zu hören.

Deine Lisa

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