Dans cet épisode nous parlons de SENTIMENT, ÉMOTION & HUMEUR ! 

➡️ Quelle est la différence entre ces 3 aspects émotionnels ? 

➡️ Comment les identifier ? 

➡️ Comment agir sur chacun d’entre eux ? 

Être en capacité dedistinguerquand on est soumis à une émotion, un sentiment ou une humeur, ça aide à améliorer notre état intérieur.

C’est en changeant certains paramètres que nous pouvons modifier nos états d’être.

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Bien chalheureusement, 

Margaux.   

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