🧭 THE NEW YOU ist da! Mein brandneuer 30-Tage-Kurs für mehr Klarheit, Stabilität und Selbstvertrauen in deiner Alkoholfreiheit.

Kennst du das? Du spürst es:

Da kommt noch mehr. Du willst nicht nur durchhalten, sondern wirklich ankommen.
Klarer werden. Dich leichter fühlen. Selbstsicherer. Innerlich ruhiger. In THE NEW YOU bekommst du 30 Tage lang psychologische Impulse, mentale Tools und bestärkende Begleitung – damit du dein alkoholfreies Leben nicht nur schaffst, sondern wirklich verkörperst.

👉 Jetzt alle Infos holen und Platz sichern: https://www.fraubrehmer.com/the-new-you

Zur Folge:

Viele denken: Wenn ich aufhöre zu trinken, ist das Problem gelöst.
Aber die Wahrheit ist: Mit dem Aufhören beginnt ein neuer Weg.

In dieser persönlichen Folge erzähle ich dir, wie sich mein Leben nach dem Alkohol verändert hat – nicht spektakulär oder dramatisch, sondern eher leise und tiefgreifend.

Was ich nicht geahnt hatte: Dass es nicht um Disziplin ging. Sondern um Vertrauen, um Selbstverbindung, um neue innere Massstäbe.

Ich spreche über:

• Was dich erwartet, wenn du den Raum nach dem Alkohol bewusst gestaltest
• Wie sich meine Beziehung zu mir, meinem Körper, meinem Partner und meiner Arbeit verändert hat
• Warum ich heute sage: Der eigentliche Weg beginnt erst nach dem Aufhören
• Und was für eine stille, tiefe Freiheit möglich wird – ganz ohne "Ich sollte"-Gedanken

🎧 Jetzt reinhören – und spüren, was dein nächster Schritt sein kann. 

Schön, dass du hier bist.
Deine Maria 🤍