在录制之前，我们准备的题目是为什么我们不在乎他人的评价，到了要录制时，前几天那种不知道哪里来的美好的，轻盈的感受转瞬即逝，照见我们最日常的样子：依然还是在意他人的评价。

这一期里我们聊了最初我们是怎么被评价塑造的，也聊了逃出这些评价的可能。当然，依然是非常个人的经验。

收听愉快。

✍️

Show Notes：

02:09  老师、家长、同学，每个人的评价大不同

04:13  向着夸奖成长的向日葵

12:10  单眼皮事件

18:09 评价他人是需要学习的技能

21:40 人们是怎么被自然地分成台上和台下的？

29:06  随大流的情绪和评价

34:44  当你一帧帧去分析他人的时候，他人也能分析你

39:20  评价系统的便利

44:30  被评价的时候看清楚，ta是谁，ta出于什么目的评价你

50:30  恩害相生

56:20  当你感知不到恶意，恶意的伤害就会消失

感谢【七西品牌】对本期节目的支持!

抱枕和玻尿酸眼罩长这个样子👇

有需要的听友们可以使用以下三种方式获得「专属福利」：

1、点击链接：mo.m.tmall.com

2、复制口令到淘宝：88￥tS95fE2cTjw￥ CZ0001/

3、去淘店搜【 7 C七 西 旗 舰 店 】向客服报暗号「思文败类」领取比大促折扣还低的大额优惠！

同时提醒大家，买几件就要领几张券，任意单品两件还可在福利价格基础上再享95折！买满699送价值169的毛毯，买满1300送价值369的香薰灯

👧在哪里还可以看到主播

思文：

小红书：思文文文

微博：思文文文

公众号：思文和败类

袁袁：

小红书：lemon袁袁

B站：lemon袁袁

公众号：思文和败类

想进听友群的朋友可添加微信：swbl2025（备注思文进群）

📻本节目收听方式：

目前《思文，败类》在：

苹果播客｜ 小宇宙｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅｜Spotify

都可以收听啦