Allô Copines

Dans cet épisode Ayesha et Moumina discutent du fait d'aimer plus que l'on est aimé. Dans le mail, l'auditrice fait des efforts pour que son copain l'aime davantage, sauf que l'on sait que ça ne fonctionne pas comme ça.. Le quitter ou bien continuer à le noyer d'amour jusqu'à ce qu'il comprenne ? Les filles abordent ce sujet en toute bienveillance et espèrent vous aider et surtout éclairer l'autrice du mail !

Sachez définir votre langage d'amour, communiquez et aimez-vous <3 Montez-le son et enjoyyyy !Merci à EBUYCLUB de sponsoriser cet épisode du podcast. Cela nous permet d’investir dans du nouveau matériel et de pouvoir vous proposer du contenu de ✨qualité✨Télécharger gratuitement l’application eBuyClub sur ce lien https://bit.ly/ALLOCOPINES6 et faites grossir votre cagnotte en achetant en ligne ou en magasin chez les marchands partenaires Utilisez le code ALLOCOPINES6 pour avoir directement 6€ dans votre cagnotte 💰 Suivez-nous sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ et ⁠⁠⁠⁠Tiktok⁠⁠⁠⁠ <3Envoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : [email protected] Ayesha & Moumina xoxo

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Dans cet épisode Ayesha et Moumina lisent le mail d'une auditrice qui ne sent pas soutenue par ses amies lorsqu'elle en a besoin alors qu'elle est présente pour elles 24h/24.

Les filles abordent le sujet en donnant des conseils simples à appliquer, sans prise de tête et efficaces !

Posez vos limites, communiquez vos pensées et restez bienveillent.e.s <3

Montez-le son et enjoyyyy !

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Cette semaine dans Allô Copines, Ayesha et Moumina font une petite update de leur vie, les hauts, les bas de la vie de jeunes adultes. Elles abordent le fameux sujet très tendance de "that girl". Les filles abordent le coté toxique de cet effet et comment ça peut au final avoir l'effet inverse sur le moral des gens.

Enfin, aimez-vous, écoutez-vous et restez gentils <3

Montez le son et enjoyyy !

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Cette semaine dans Allô Copines, Ayesha et Moumina, comme à leur habitudent lise le mail d'une auditrice qui parle de son rapport au stress et à l'anxiété et comment elle le gère. Les filles donne leurs astuces pour gerer contre leur anxiété et comment elles vivent avec un stress quasi quotidien ces derniers temps.

Humour, bienveillance et conseils sont au rendez-vous alors monte le son et enjoyyyy <3

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Cette semaine dans Allô Copines, retrouvez Moumi en solo qui vous parle de la rentrée et qui partage ses conseils de grande sœur ! Que ce soit à l'école, au travail ou dans une nouvelle entreprise, votre copine fav vous propose ses meilleurs conseils pour briller et être un peu heureux dans sa vie pro ou scolaire.

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Dans cet épisode Ayesha et Houria parlent de la rentrée, leur rapport à la rentrée scolaire et lisent un mail d'une abonnée. Dans ce mail l'abonnée L à donné des exemples de situations qu'elle a accepté tout au long de sa relation toxique. Rigolade, un peu de sérieux mais pas trop et surtout de la bienveillance au rdv dans cet épisode alors monte le son et enjoyyyy !!

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Cette semaine dans Allô Copines vos copines fav parlent du pardon et de comment s'excuser lors de conflits en répondant au mail d'une jeune femme qui en a marre de toujours être la seule et la première à demander pardon ! Mettez vos écouteurs, votre casque ou pas et enjoyyyyy !!

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Cette semaine dans Allô Copines, Ayesha et Houria (AKA Rouqayah) parlent de leur vision du féminisme, de leur place en tant que femmes dans la société et la vision de leur rôle dans un couple. Rigolade, blabla et un peu de gossip au programme alors monte le son et enjoyyyy !!

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Cette semaine vos copines préférées parlent date et dédramatisent le truc autour de quelques conseils pour être plus relax et profiter de la rencontre sans que ça soit un entretien d'embauche gênant !

Installez-vous confortablement et prenez des notes !

Si vous appliquez les conseils de cet épisode, envoyez le résultat par mail. [email protected] ou par DM sur insta @allocopines

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Cette semaine dans Allô copines vous retrouvez vos copines préférées avec une histoire de crush. Mais pas les histoires trop mignonnes et pleines de love...

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