#398 ALOHA YANNICK Episode 75 - Ironman 70.3 Mallorca: Zwischen Anspruch & Realität
Ironman 70.3 Mallorca â zwischen Erfahrung und Learning.
Yannick nimmt uns mit durch ein Rennen, das vor allem mental herausfordernd war. Auch wenn am Ende Platz 52 von Ăźber 2.300 Startern steht, waren die eigenen AnsprĂźche deutlich hĂśher. Mehr als einmal musste er im Rennen akzeptieren, dass er seinen Erwartungen diesmal nicht ganz gerecht werden kann.
In dieser Folge spricht er offen darßber, wie schwer es ihm fiel, diesen Moment anzunehmen, welchen mentalen Shift er während des Rennens schaffen musste und warum die ersten Stunden danach alles andere als leicht waren. Gleichzeitig geht es darum, wie er es mit knapp 48 Stunden Abstand geschafft hat, ein positives Fazit aus dem Rennen zu ziehen, zwischen Enttäuschung, Reflexion und wichtigen Learnings fßr die kommenden Wochen.
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