Optimale Magnesiumzufuhr: Warum es entscheidend für Ihre Gesundheit ist.

Entdecken Sie die erstaunlichen gesundheitlichen Vorteile von Taurin, einer speziellen Aminosäure, die eine Vielzahl von Funktionen im Körper unterstützt. Erfahren Sie mehr über seine Rolle bei der Bekämpfung von oxidativem Stress, der Verbesserung der Muskelregeneration und der Verringerung von Entzündungen.

Kreatin-Supplementierung: Mehr als nur Muskelkraft

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Nahrungsergänzungsmittel, bei denen laut klinischen Studien am Menschen die Risiken die Vorteile deutlich übersteigen.

In diesem Video untersuchen wir die weit verbreiteten Mythen und Wahrheiten über Eier, Cholesterin und Herzkrankheiten. Wir beleuchten die Rolle von Ernährung, Lebensstil und Stoffwechselgesundheit bei der Entstehung von Herzkrankheiten und stellen gängige Annahmen infrage. Begleiten Sie uns auf dieser spannenden Reise durch die Wissenschaft der menschlichen Gesundheit.

Erfahren Sie in dieser Folge, was unsere Evolution über die optimale Ernährungsweise für den Menschen verrät. Entdecken Sie wissenschaftliche Erkenntnisse zu Kohlenhydraten, Proteinen, Fetten, Vitaminen und Mineralstoffen und wie eine naturnahe Ernährung mit regionalen Lebensmitteln Ihr Wohlbefinden steigern kann.

Quellen:

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