Hoy te hablo sobre el concepto de “la verdad absoluta” y cómo el exceso de consumo de información sobre crecimiento personal puede llevarte a huir de la responsabilidad de validar tu propia verdad.

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Antes de creerte nada, valídalo en ti

Aprende a gestionar tus emociones y calmar tu mente en momentos de crisis vital para transformar tu dolor y tu ansiedad en bienestar y calma.

Herramientas, reflexiones y técnicas propias del coaching y el mindfulness transpersonal para que vivas con mayor libertad y paz interior.

Health & Fitness

Mental Health

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