manchmal, auch „Nach- oder Neubeelterung“: Ein Begriff aus der Psychotherapie.

Aber was ist das eigentlich?

damit eine therapeutische Haltung, die dem Patienten gezielt nachträgliche, elterliche Fürsorge zukommen lässt.

Natürlich dem Rahmen einer therapeutischen Beziehung angemessen. So beschreibt

es der US-amerikanische Psychologe und Psychotherapeut Jeffrey E. Young. Es handelt sich um Interventionen, die das

nachholen, was von den Eltern möglicherweise nicht ausreichend gegeben werden

konnte. Die Patienten erleben auf diese Weise, was eine gute

Eltern-Kind-Beziehung ausmacht.

weit kann aber auch jeder von uns lernen, sich selbst das zu geben, was die

eigenen Eltern vielleicht nicht vermochten. Dazu muss das eigene Gehirn eine

ganze Menge neu lernen, und das kann es tatsächlich bis ins hohe Alter. Neuroplastizität heißt das: Neue

Erfahrungen und Eindrücke regen neue Verbindungen zwischen den Nervenzellen an,

bauen bestehende aus, und schaffen nach und nach eine neue Architektur im

Gehirn.

können verblüffende Übungen sehr wirksam

helfen: Der Schulterwurf zum Beispiel, mit dem man Unliebsames im wahrsten

Sinne des Wortes hinter sich bringt, oder sich mit der linken Hand die Zähne zu

putzen (wenn man Rechtshänder ist).

außerdem das Gehirn zum „positiven Umdenken“ bewegen kann, weiß Dr. Johanna Schulte Wermlinghoff. Sie

ist Fachärztin für Kinder- und Jugendpsychiatrie und Leiterin der Ambulanz der

LWL-Klinik Marl-Sinsen.

sie und ihre Arbeit in der Haardklinik für Kinder- und Jugendpsychiatrie,

Psychotherapie und Psychosomatik erfahrt ihr hier: www.lwl-jugendpsychiatrie-marl.de

der Neubeelterung, in die Tiefe gehen will, wagt sich an das Fachbuch von Jeffrey E. Young, Janet S. Klosko, Marjorie E. Weishaar: Schematherapie - Ein praxisorientiertes

Handbuch

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