"Du vaknar en morgon och något känns annorlunda. Solen sipprar in genom fönstret, och för
första gången på länge märker du det vackra i ljusets spel över väggarna. Det är inget stort,
inget dramatiskt, men det finns där – en mjuk känsla av lätthet. Du kliver ur sängen och
inser att du faktiskt ser fram emot dagen.

Under promenaden i parken känner du vinden mot ansiktet, fräsch och uppfriskande, och det
är som om dina sinnen vaknar till liv. Varje steg känns lättare, varje andetag djupare. Du ser
dig omkring och inser att du ler. Det är inget du tvingar fram, inget du försöker prestera –
det bara händer. Du inser att du har börjat hitta tillbaka till dig själv."

Texten ovan skulle kunna vara skriven av många kursdeltagare som går vår
grundutbildning samt vår fördjupning (stora online paketet). I det här avsnittet av Evas
relationspodd ska du få möta Ellinor. En av Eva Berlanders klienter som har tröttnat på
att må dåligt och som bestämt sig för att hitta tillbaka till sig själv och till sin glädje.
Som en bonus går hon utbildningen tillsammans med sin man.
Som vanligt ska du känna dig varmt välkommen att lyssna!

Du hittar mer information om Ellinor här: www.ellacoach.se