Du kliver upp. Fixar frukost. Jobbar. Skjutsar. Plockar. Löser.

Du gör det som behövs. Men inuti känns det tungt. Ensamt. Trött.

Det här avsnittet handlar om det vi sällan pratar om:

Att vara den vuxna i rummet – samtidigt som man själv kämpar.

Att vara förälder, men också människa med ett inre som inte alltid orkar.

Jag pratar om:

• Skulden som kommer när du inte orkar vara “närvarande”
• Rädslan att barnen märker hur du egentligen mår
• Att bära på ångest, stress eller nedstämdhet – mitt i vardagskaoset
• Vad du kan göra för att vara en tillräckligt bra förälder, även när det skaver
• 
  

Det här är inte ett perfektionsavsnitt. Det är ett mänskligt samtal om närvaro, mod, oro och kärlek – mitt i det ofullkomliga.

🎧 Lyssna – för dig själv, och kanske för dina barn också.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.