Autoestima para tu vida

Autoestima para tu vida

By María José Álvarez BetínHealth & FitnessMental Health
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Autoestima para tu vida episodes

  • ¿Cómo dejar de compararte?

    ¿Y si te dijera que el motivo por el cual te comparas con alguien no es envidia, sino un mensaje del universo mostrándote lo que también está destinado para ti? En este episodio, Majo te comparte 3 herramientas para transformar la comparación en expansión, para que en lugar de limitarte, te recuerde todo lo que ya está disponible para ti.

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    21 min
  • Aprender a parar

    En este episodio te comparto, a través de un formato vlogcast, 3 herramientas prácticas para aprender a parar, escuchar tu voz interior y mejorar el diálogo interno. Descubre cómo cultivar la paz interior, la calma y el autocuidado en tu día a día, reducir el estrés y conectar con tus emociones.

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    17 min
  • Business Class Día 7: Invertir sin miedo: de la parálisis a la acción

    Cuando piensas en invertir, piensas en acciones, bienes o empresas, pero menos en la más valiosa: en ti. Pero todo empieza por ahí: aprender a actuar a pesar del miedo, entrenar tu mentalidad para sostener lo que generas y dejar que tu dinero crezca con paciencia.

    En Business Class es tu primera inversión, para aprender a invertir afuera con confianza.

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    26 min
  • Business Class Día 6: Las decisiones que toman los que logran facturar millones

    A diferencia de lo que crees, las decisiones más importantes no dependen solo del dinero o las estrategias. Todo empieza por controlar tus emociones, fortalecer tu mentalidad y manejar de forma inteligente todo lo que influye en tu negocio. En este episodio descubrirás cómo hacerlo y qué pasos realmente marcan la diferencia.

    Uno de los grandes pasos es invertir en ti.

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    21 min
  • Business Class Día 4: ¿Cómo lograr un negocio exitoso?

    ¿Y si el éxito que persigues no fuera el verdadero éxito? En este episodio hablamos de cómo la definición cambia con los años y por qué un plan de negocios, junto con herramientas como redes sociales, mentalidad e inversiones, puede guiarte hacia un negocio realmente exitoso.

    Vuélvete un experto de esas herramientas en Business Class.

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    13 min
  • Business Class Día 3: ¿Por qué fracasan los negocios aunque te esfuerces tanto?

    En los negocios no se trata solo de trabajar duro, sino de trabajar con cabeza. Cuando el flujo de caja se desordena y la mentalidad se debilita, lo que parece crecimiento termina siendo un freno. Descubre cómo la disciplina y la visión correcta convierten la inestabilidad en verdadero avance.

    Construye la mentalidad de líder y aprende los conceptos que necesitas para emprender en Business Class.

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    17 min
  • Business Class Día 1: Lo que haríamos diferente si volviéramos a empezar: cómo emprender con miedo

    Dar el salto siempre da miedo, pero quedarse planeando para no fracasar es el error más común. En este primer episodio de una serie de 7, hablamos de cómo superar esa parálisis, apoyarse en la mentalidad adecuada y en mentores que acortan el camino, para lanzarse con seguridad al mundo de los negocios.

    Eso es lo que podrás hacer en Business Class.

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    18 min

About Autoestima para tu vida

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Soy María José Álvarez Betín, health coach y experta en autoestima, relaciones de pareja y bienestar emocional. Con Autoestima para tu vida, el podcast de autoestima #1 en el público de habla hispana, te acompaño a activar nuevas redes neuronales para transformar la forma en que te ves a ti misma, a tus relaciones y a tu vida. Además, contarás con invitados que aportarán perspectivas valiosas a tu viaje de transformación.

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