摘要
本集節目探討巴夏的宇宙五大定理，特別著重於第五定理：「除了前四大定理外，萬物皆在改變；改變是唯一不變的」。 講者以自身經驗出發，說明如何將此定理應用於生活，並指出個人習慣與宇宙定理的衝突性。 更進一步地，講者結合李伯特的《信念的生物學》概念，闡述潛意識中根深蒂固的信念系統如何影響人生，並以「螺絲起子」比喻過時的價值觀，如何阻礙個人成長。 例如，許多現代人的價值觀仍深受上一代甚至更久遠時代的影響，這些過時的觀念如同「螺絲起子」般，在快速變遷的現代社會已不再適用。 講者進一步分析了潛意識防禦機制如何阻礙改變，並提出透過內心對話，理性溝通，逐步化解潛意識中過時程式的步驟。 最終，講者鼓勵聽眾覺察並調整自身潛意識中的過時程式，以更積極的態度擁抱改變，創造更幸福的人生。 這意味著，理解並應用宇宙定理，能幫助我們更有效地應對人生挑戰，並持續成長。

重點心得

• 演講者分享，在他將靈修和量子物理知識應用於工作和生活後，人生有了明顯進步，並在美國上市企業擔任高管職位，同時也擔任南美洲薩滿儀式的協辦人。
• 巴夏的第五大宇宙定理「Everything changes except the first four laws; Change is the only constant」指出，除了前四大定律外，宇宙萬物都在改變，改變是唯一不變的。
• 演講者發現，他根深蒂固的習慣與巴夏的第五大宇宙定理相衝突，這些習慣如同程式碼般運行在潛意識中，影響著他的生活。
• 演講者運用 Bruce Lipton 的「Biology of Belief」概念，將潛意識中的習慣比作電腦程式，並發現許多程式已過時且不適用於現代生活，例如「弱肉強食」的世界觀。
• 演講者改變了將「財富」等同於「人生成功」的觀念後，反而獲得了更多財富，說明改變觀念的重要性。
• 演講者指出，潛意識中許多價值觀來自於 0 到 7 歲期間，父母及周遭環境的影響，這些觀念可能來自於一百多年前的清朝，與現代社會格格不入。
• 演講者將潛意識中過時的價值觀比喻為「螺絲起子」，在現代社會已不再適用，需要被「退休」。
• 演講者分享了三個潛意識防禦機制：混淆視聽的正面定義、內疚感以及對改變的恐懼，這些機制會阻礙人們改變過時的價值觀。
• 演講者建議，透過與潛意識中的「程式」進行理性對話，例如與上一代的價值觀溝通，可以化解防禦機制，逐步改變不適用的觀念。

大綱
00:00:00
巴夏的宇宙五大定理：改變是唯一不變的
本章節介紹了巴夏的宇宙五大定理，其中第五大定理「Everything changes except the first four laws; Change is the only constant」闡述了宇宙萬物隨時都在改變，唯一不變的是改變本身。 接著，講者回顧了前四大定理：第一，You exist (我們作為量子場域的一份子，永遠存在)；第二，Everything is here and now (所有過去、未來都只是現在的假象)；第三，The One is the All, the All are the One (宇宙是一體的，全息的)；第四，What you put out is what you get back (你發出什麼能量，就會得到什麼樣的體驗)。最後，講者以赫拉克利特的名言「No man ever steps in the same river twice」作比喻，說明世界持續變遷的哲理，並分享自己過去對此哲理的感受，從最初的壓力感，到後來理解到其應用價值。

00:04:21
從「一成不變」看習慣與信念系統
本章節從宇宙萬物都在改變的觀點出發，探討「一成不變」的相反面，並將其與個人習慣聯繫起來。講者指出，習慣如同重複的模式，與宇宙的變遷定律相衝突。 接著，講者引用布魯斯·李普頓博士的《信念的力量》(Biology of Belief) 的概念，說明習慣是儲存在潛意識中的信念系統，主宰著人生。講者反思自己潛意識中過時的信念，例如「弱肉強食」和「人與人之間是分開的」，以及將財富等同於人生成功的定義，並分享改變這些信念後所獲得的益處。最後，講者總結道，人生的進展和成就歸功於潛意識中的程式，而這些程式在某個時間點可能從優點變成缺點，阻礙個人進步。

00:09:55
潛意識程式與世代差異
本章節探討了潛意識程式如何影響人生，以及世代差異如何導致程式過時。講者指出，潛意識中的程式大多來自於 0 到 7 歲的成長環境，主要來自父母及上一代的價值觀。 講者以自身為例，說明其潛意識中許多價值觀來自於一百多年前的清朝末期，這些價值觀在現代社會已不再適用。 講者以人類知識倍增速度的變化作比喻，說明現代社會的變遷速度遠超過去，上一代的經驗和智慧未必適用於下一代。 講者用「螺絲起子」的比喻，說明上一代的經驗（螺絲起子）可能在現代社會已不再適用，而下一代仍然沿用，導致人生困境。

00:14:49
潛意識的防禦機制與過時程式的挑戰
本章節深入探討潛意識的防禦機制，以及如何克服潛意識中過時程式的阻礙。講者指出，0 到 7 歲時形成的潛意識程式不易更改，因為意識系統尚未開啟，且潛意識系統有自我防禦功能。 講者說明，潛意識的防禦機制會保護那些過時的程式，即使這些程式已不再適用於現代生活。 講者強調，每個人潛意識中都存在一些過時的程式，這些程式會阻礙個人成長和進步，因此需要主動去處理這些過時的價值觀和定義。 最後，講者指出，只有展現出各方面都完美幸福的人，其潛意識中可能沒有太多阻礙其成長的部分。

00:18:52
讓「螺絲起子」退休的三個步驟與挑戰
本章節闡述了讓過時的潛意識程式「退休」的三個步驟。第一步是「有所知覺」，意識到潛意識中存在阻礙自身成長的價值觀和程式。 講者指出，這個步驟的挑戰性在於這些程式是隱形的，且人們往往因為自尊心而拒絕接受他人的指正。 第二步是「冷靜分析」，仔細思考這些程式對身心靈的益處和壞處。 講者指出，負面價值觀中常夾帶看似正面的定義，例如家族傳統，這些正面定義會讓人難以改變。 第三步是「與程式對話」，以理性思考的方式與潛意識中的程式溝通，例如與上一代的價值觀和解，並理解時代的變遷。 講者以「螺絲起子」的比喻，說明上一代的經驗可能在現代社會已不再適用，但這並不代表不孝順或不愛這個家庭。

00:24:25
克服潛意識防禦機制：內疚感與恐懼
本章節繼續探討克服潛意識防禦機制的策略。講者指出，潛意識的防禦機制可能包含多個層次，例如內疚感和恐懼。 內疚感可能源於小時候未能獲得父母認同，導致成年後不斷尋求父母認同，阻礙改變。 講者建議，透過理性對話，消除內疚感，並理解每個人都有權利為自己的人生下定義。 恐懼則可能來自於擔心改變後會失去自我，講者指出，改變不代表失去自我，而是成為更好的自己。 最後，講者總結，透過與潛意識程式對話，化解防禦機制，才能放下過時的程式，迎接新的、更適合自己的觀念和程式，與宇宙的變遷保持一致。



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