
Sign up to save your podcasts
Or
Genom att hjälpa huvudet fokusera på det som är bra och fint och hjälpsamt för oss människor blir det lättare att släppa taget om sådant som inte hjälper. Som till exempel oro, ältande och grubblande.
I dagens avsnitt får du tips och trix ifrån Björn Rudman
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Genom att hjälpa huvudet fokusera på det som är bra och fint och hjälpsamt för oss människor blir det lättare att släppa taget om sådant som inte hjälper. Som till exempel oro, ältande och grubblande.
I dagens avsnitt får du tips och trix ifrån Björn Rudman
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
9 Listeners
7 Listeners
89 Listeners
3 Listeners
3 Listeners
5 Listeners
3 Listeners
24 Listeners
0 Listeners
1 Listeners
2 Listeners
6 Listeners
7 Listeners
12 Listeners
0 Listeners