BBVA Aprendemos juntos

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BBVA Aprendemos juntos episodes

  • El T. rex no era la fiera que muestra el cine | Francesc Gascó, paleontólogo

    Francesc Gascó-Lluna es biólogo, doctor en Paleontología por la Universidad Autónoma de Madrid, especialista en dinosaurios y divulgador científico. Su trabajo combina el estudio de los fósiles con la protección y difusión del patrimonio paleontológico. Actualmente es director científico del Museo de Benagéber y ha participado en proyectos de investigación y excavaciones en España y en otros países.

    En esta conversación desmonta la imagen de los dinosaurios que ha construido el cine y explica qué puede revelar el registro fósil sobre su aspecto, sus sonidos, su reproducción y su comportamiento. También habla de las grandes extinciones, de la inteligencia artificial aplicada a la paleontología y de cómo mirar al pasado puede ayudarnos a entender nuestro lugar en la historia de la vida.

    1 hr 28 min
  • Migraña o cefalea tensional: por qué duele y qué la calma | Concha Pérez, Jefa Unidad del Dolor

    Concha Pérez, jefa de la Unidad del Dolor del Hospital Universitario de La Princesa, dedica su labor médica a tratar y aliviar el sufrimiento de las personas. El dolor se reconoce como el quinto signo vital y puede influir de forma decisiva en la vida, tanto en situaciones agudas como en procesos crónicos.

    A lo largo de la conversación, Concha nos ayuda a entender los distintos tipos de dolor entre los que destacan el dolor neuropático, el visceral o el nociceptivo. Porque ni todos los dolores se tratan igual, ni el abordaje debe concebirse de la misma manera.

    56 min
  • Cómo cuidar tu microbiota aunque lleves una vida de locos | Silvia Gómez Senent, doctora

    Silvia Gómez Senent, doctora especializada en microbiota, salud digestiva y permeabilidad intestinal nos lleva de viaje en este episodio al increíble mundo de la microbiota que vive en nuestro interior.

    Autora de La vida que nos habita, dedica su trabajo a divulgar la importancia de cuidar nuestro ecosistema intestinal y así prevenir enfermedades y llevar una vida sana. Su mirada conecta ciencia y divulgación para descubrir cómo pequeños cambios en nuestros hábitos pueden ayudarnos a mejorar nuestra calidad de vida.

    1 hr 16 min
  • Podcast | Four Ways to Cultivate Inner Peace | Robin Sharma, Author, Speaker, and Leadership Expert

    Robin Sharma is an author, international speaker, and one of the world's leading voices on personal development, self-leadership, and human transformation. The author of bestselling books such as The Monk Who Sold His Ferrari, The 5 AM Club, The Wealth Money Can't Buy, and The Leader Who Had No Title, he has inspired millions of people to rethink success, cultivate inner peace, and build a life of greater purpose, discipline, and well-being.

    1 hr 27 min
  • Más proteína no siempre es mejor | Ismael Galancho

    En este episodio Ismael Galancho aborda una de las grandes tensiones actuales: cómo comer sano cuando las redes sociales multiplican los mensajes contradictorios sobre fruta, carbohidratos, proteína, ayuno, calorías o alimentos "prohibidos".

    Frente a la obsesión por hacerlo todo perfecto, propone recuperar el sentido común. Comer bien no debería ser una fuente constante de estrés, sino una herramienta para vivir mejor.

    1 hr 12 min
  • El amor imposible que mi madre vivió en silencio | Dario Sztajnszrajber

    Darío Sztajnszrajber es filósofo, docente y divulgador argentino. Reconocido por acercar la filosofía al gran público, ha dedicado gran parte de su trabajo a cuestionar las certezas con las que organizamos nuestra vida cotidiana.

    En esta conversación aborda uno de los temas más universales y complejos de la experiencia humana: el amor. A partir de preguntas del público, anécdotas personales y referencias a autores como Platón, Nietzsche, Barthes, Derrida o Levinas, reflexiona sobre el enamoramiento, el deseo, la convivencia, la amistad, la familia y la libertad.

    Su mirada invita a desconfiar de las definiciones cerradas y a entender el amor como una experiencia abierta, contradictoria y transformadora. Un espacio para pensar los vínculos desde la ambivalencia, aceptar la incertidumbre y construir relaciones más libres y auténticas.

    1 hr 48 min
  • Todo está interconectado, también tú | Nuria Pérez, escritora

    Nuria Pérez, una de las voces más influyentes del panorama literario y narrativo en español, nos lleva de la mano en este episodio a la cultura pop de los 80, a expediciones a la luna, al cine de los años 40 y a los bocados de realidad de la década de los 90 a través de relatos que resuenan a sus obras y a su exitoso podcast "Gabinete de curiosidades".

    La protagonista de este episodio de Aprendemos Juntos nos invita a volver al asombro y hacer que nuestro día a día cuente acercándonos de este modo a la felicidad entrelazando atención, historias, memoria, cultura y emoción.

    1 hr 12 min
  • Emilio Aragón: aprende a contar historias con un maestro

    Emilio Aragón comparte una mirada íntima sobre el oficio de contar historias, la música, la infancia, la libertad creativa y el legado familiar. Una conversación sobre cómo la escucha, la curiosidad y la imaginación nos ayudan a conectar con los demás y a entender quiénes somos.

    1 hr 8 min
  • Tomás Navarro: Si no puedes parar de pensar, mira esto

    Tomás Navarro es psicólogo y una voz cercana en la divulgación sobre atención, bienestar emocional y salud mental. En esta conversación, comparte herramientas prácticas para entender por qué nos cuesta concentrarnos, cómo afecta el exceso de estímulos a nuestra vida cotidiana y qué podemos hacer para recuperar calma y foco.

    Desde su experiencia en consulta, Navarro combina humor, claridad y ejemplos muy reconocibles: el "modo avión mental", el microorden, los rituales de transición o el hámster que vive en la cabeza. Su mirada ayuda a comprender que la productividad no consiste en hacerlo todo, sino en saber dirigir la atención hacia lo importante.

    Su mensaje es una invitación a vivir con más conciencia y menos ruido. Entrenar la atención, revisar nuestras prioridades, distinguir el uso del abuso de las redes sociales y aprender a escuchar el silencio son algunas de las claves que propone para construir una vida más sencilla, enriquecida y tranquila.

    1 hr 47 min

About BBVA Aprendemos juntos

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Aprendemos juntos es una iniciativa de BBVA donde se da voz a las personas que nos inspiran a construir una vida mejor. En este canal descubrirás los contenidos más útiles para afrontar tu día a día, animándonos a luchar por una sociedad más inclusiva y respetuosa con el planeta.

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