Vom Stress mit dem Partner bis zur Gehaltsverhandlung: Ist es wirklich klug, nachzugeben? Oder sollten wir häufiger Widerstand leisten? Wie streitet man gut? Und welche Tricks helfen, einen Konflikt nicht eskalieren zu lassen?

Ab (01:43) verrät Laura, wie nachgiebig sie in Konflikt-Situationen ist. Ab (02:33) erklärt Dennis, was Jesus mit "die andere Wange hinhalten" meint und wie er Nachgeben als Stärke einsetzt. Ab (05:09) sprechen Dennis und Laura darüber, wo Jesus’ Prinzip der Feindesliebe heute an seine Grenzen stößt und welche unterschiedlichen Konzepte von Widerstand der ukrainische Präsident Wolodymyr Selenskyj und der Dalai Lama verfolgen. Ab (07:46) erzählt Laura vom Anti-Apartheid-Kämpfer Nelson Mandela, der im richtigen Moment klug nachgegeben und damit eine Konfliktspirale durchbrochen hat. Ab (12:08) gibt Laura einen Tipp, wie man emotionale Impulse besser kontrollieren kann. Ab (13:01) erklärt sie, warum Menschen Rache so verlockend finden. Ab (14:24) spricht Laura darüber, warum Racheaktionen keine gute Idee sind, obwohl sie erst mal Genugtuung verschaffen. Ab (15:54) diskutieren Laura und Dennis, wie verzerrt Rache in Hollywood-Filmen dargestellt ist und warum Quentin Tarantinos Filme so erfolgreich sind. Ab (19:23) erklärt Dennis, wie der chinesische Philosoph und Militärstratege Sunzi Nachgeben als kluge Strategie zum verlustarmen Sieg versteht. Ab (22:49) geht’s um Gehaltsverhandlungen: Dennis erklärt, wie Sunzi verhandeln würde. Laura gibt drei Tipps des Gehalts-Coaches Martin Wehrle für erfolgreiche Verhandlungen. Ab (26:30) sprechen Laura und Dennis über gesellschaftlichen Widerstand. Ab (27:13) erzählt Dennis vom französischen Philosophen Albert Camus, demzufolge Menschen instinktiv gegen Ungerechtigkeiten revoltieren. Ab (28:25) erklärt Laura, wie man mit gewaltfreier Kommunikation so Widerstand leistet, dass die Diskussion offen und produktiv bleibt. Ab (30:55) ziehen Laura und Dennis ein Fazit. 
 
Über diese Bücher, Talks, Artikel, Studien etc. sprechen wir in dieser Folge: 

• Bergpredigt im Matthäusevangelium, in der Jesus über Vergeltung und Feindesliebe spricht  
• Artikel in Spektrum, in dem die Funktionsweise von Rache erklärt wird  
• Sunzi: "Die Kunst des Krieges" (Nikol 2023) 
• Youtube-Kanal des Gehalts-Coaches Martin Wehrle, auf dem er auch Verhandlungstipps gibt 
• Marie Ebner von Eschenbach: in "Die Dioskuren. Literarisches Jahrbuch des ersten allgemeinen Beamtenvereines der österreichisch-ungarischen Monarchie" (Selbstverlag des Beamtenvereins 1876) 
• Albert Camus: "Der Mensch in der Revolte" (Rowohlt 2013) 
• Marshall B. Rosenberg: "Gewaltfreie Kommunikation" (Junfermann 2010) 
• Podcast "eat.READ.sleep" vom NDR mit Katharina Mahrenholtz, Daniel Kaiser und Jan Ehlert  
• Podcast "Lost Sheroes" mit Milena Straube    

Redaktion/Team: 
Showrunner: Thorsten Glotzmann (Weltrecorder) 
Autorin: Carolin Rückl (Weltrecorder) 
Redaktion WDR: Maik Bialk, Thomas Hallet 
Distribution WDR: Selma Nayin, Alex Löher 
Produktion: Simon Hufeisen, Dominik Bretsch (Weltrecorder) 
Herstellungsleitung: Cléo Campe (Weltrecorder) 
Mischung: Sebastian Sánchez Jordan (Weltrecorder)