BetterDay - gesunder Lifestyle und mehr!

Finite Game vs. Infinite Game

Wie gesund bist du?

Entspannt mit wenig Aufwand ans Ziel kommen.

Wir sind genetisch für ein Leben als Jäger und Sammler optimiert. Nur wollen wir so heute nicht mehr leben. Wir können uns aber an einer artgerechten Lebensweise orientieren und ein langes leben lang gesund, schlank, fit und vital sein. Mark Sisson sagt, wie das geht...

Was hat ein Hund mit Gesundheit und Glück zu tun?

Was willst du mal erleben und tun?

6 kg Fett weg und ein Gefühl zum Bäumeausreißen

Fitter werden statt fetter werden über die Feiertage...

Axt oder Schleifpapier?

Weißt du wie es sich anfühlt, wenn du abnimmst?