Passend zur heutigen Podcastfolge empfehle ich dir mein neuestes Ratgeberbuch Das Geheimnis erfüllter Beziehungen. Zusammen mit der erfahrenen Psychotherapeutin und vielfachen Bestsellerautorin Doris Wolf beantworte ich darin die folgenden Fragen:

Anhand von Übungen und Checklisten bekommst du praktisch anwendbare Strategien an die Hand, die dir helfen, mit deiner Partnerin oder deinem Partner eine stabile und erfüllte Beziehung zu leben.

Mehr zu unserem Ratgeber erfährst du im PAL Onlineshop

Hast du Interesse und Lust auf mehr Inspirationen? Dann empfehle ich dir die App Lebensfreude. Sie begleitet dich Tag für Tag auf deinem Weg zu innerer Stärke und Zufriedenheit, gibt dir positive Audio-Impulse mit Tipps und Übungen, Trainings und Videos von erfahrenen Psycholog:innen und Coaches, dazu atmosphärische Musik. Sie bereichern deinen Alltag und helfen dir, dein Leben nachhaltig zu verbessern.

Mehr Infos sowie die Links zu den App-Stores findest du hier.

Mein Podcast "Wecke deine Lebensfreude" erscheint jeden zweiten Sonntag in meinem Podcast-Kanal und im kostenlosen Online-Newsletter des PAL Verlags "Vitamine für die Seele".

Mehr Infos dazu findest du unter: www.palverlag.de/newsletter.