#BEZPIECZNIK

W drugim odcinku cyklu "Empirycznie – o zmysłach" rozmawiamy o tym, jaka jest rola czasu i skóry w naszym życiu. Rozpatrujemy cierpliwość pod różnymi kątami – zaczynając od dbania o siebie, poprzez tworzenie marki slow, po skuteczność kosmetyków. Zahaczamy o saunę, (auto)masaż i postać Galena – rzymskiego lekarza greckiego pochodzenia, który odcisnął swoje piętno nie tylko na życiu gladiatorów, ale także na marce Alba1913. Odcinek kończymy rozmową o tym jak opakowywać kosmetyki i jak ich używać by służyły nam zgodnie z przeznaczeniem. Dobrej konsumpcji!

menu wiedzy:

książka o brudzie “Historia brudu” Katherine Ashenburg

książka o saunach “Sauna: The Power of Deep Heat” Maija Astikainen

W pierwszym odcinku cyklu “Empirycznie -  o zmysłach” rozmawiamy o sile wiekowych receptur, roli aromaterapii w tworzeniu dobrostanu, potędze kreatywności i kontynuowaniu rodzinnych tradycji. Przemieszczamy się nosem po mapie, śledząc historię olejków eterycznych i samej marki Alba1913. Poruszamy tematy dotyczące duszy i ciała, aby przybliżyć znaczenie jakości, potęgę węchu i rolę sztuki w tworzeniu kosmetyków. Dobrego słuchania!

menu wiedzy:

W siódmym odcinku tego sezonu rozmawiam z Alanem Grinde, twórcą Instytutu Ekologii Akustycznej, społecznikiem z 30 letnim stażem, założycielem Fundacji ORION oraz Techya. Alan jest researcherem, edukatorem, szkoleniowcem i autorem ponad 1000 materiałów edukacyjnych z zakresu zdrowia, przemocy, praw człowieka, hałasu i ekologii. W ostatnim odcinku w tym roku rozmawiamy o tym czym jest hałas, co nam odbiera i dlaczego ten niewidzialny bodziec jest tak szkodliwy dla dobrostanu.  Rozmowa dotyczy także ważnego w kontekście Sylwestra problemu fajerwerków i tym samym jest naszym apelem, aby NIE STRZELAĆ, dla zdrowia własnego oraz innych istot żywych. Zapraszamy do ściszenia odbiorników i spokojnej konsumpcji naszej rozmowy!

Menu wiedzy: 

Książki:

R. Murray Schafer "Strojenie świata" 

Erling Kagge "Cisza. Siła spokoju w świecie pełnym zgiełku" 

Raport “Environmental noise guidelines for the European Region“ https://www.who.int/europe/publications/i/item/9789289053563 i https://www.who.int/europe/health-topics/noise#tab=tab_1  

Andrzej Kulowski “Akustyka sal. Zalecenia projektowe dla architektów"

Karen Bakker “The Sounds of Life: How Digital Technology Is Bringing Us Closer to the Worlds of Animals and Plants”

Inne:

Pauline Oliveros i projekt Deep Listening https://www.deeplistening.rpi.edu/deep-listening/  

Polecam sprawdzić:

https://instytut.ngo/

https://www.linkedin.com/in/alangrinde/

https://orion.fm/  

https://www.instagram.com/instytut.ngo/

https://linktr.ee/jojurga

🎧 Słuchajcie i wysyłajcie dalej! Twórzmy cichszą przestrzeń razem!

#podkastedukacyjny #polskiepodcasty #neuroarchitektura #design #dom #bezpiecznik #propublicobono #niestrzelamwSylwestra #hałas #szałasnahałas #zdrowie #ekologia

W szóstym odcinku rozmawiam z Kamą Muchą o roli światła w naszym życiu. Zastanowimy się, dlaczego światło jest ważne, jak wpływa na nasze zdrowie psychofizyczne i co możemy zrobić, aby lepiej oświetlić naszą przestrzeń. Przyjrzymy się zarówno samym oprawom oświetleniowym, jak i psychologii światła, aby zaprowadzić dobrostan w naszym otoczeniu. Moja rozmówczyni jest osobą interdyscyplinarną: projektantką, brand managerką marki oświetleniowej Labra, edukatorką i propagatorką idei Light Thinking. Zapraszam do słuchania!

Menu wiedzy: 

• Linda Geddes "W pogoni za słońcem" - dotyczy światła słonecznego ale fajnie tłumaczy jego wpływ na nasze zdrowie, hormony, rytm dobowy.

• Matthew Walker "Dlaczego śpimy" - wyjaśnia dlaczego światło wpływa na sen a co za tym idzie na zdolność uczenia się, zapamiętywania i podejmowania logicznych decyzji.

• T.S. Willey, Bent Formby "Lights out: sleep, sugar and survival" - ekploruje jak sztuczne światło wpłyneło na zdrowie człowieka m.in. na choroby cywilizacyjne

• Jun’ichirō Tanizaki "In Praise of Shadows" – Japońskie spojrzenie na grę światła i cienia w architekturze i kulturze.
  

W piątym odcinku podcastu gości mec. Przemysław Rosati – prawnik, adwokat, prezes Naczelnej Rady Adwokackiej oraz sędzia Trybunału Stanu. Rozmawiamy o tym, jak odzyskać poczucie komfortu w życiu codziennym i w sytuacjach ekstremalnych dzięki pomocy prawnej. Nasza rozmowa wpisuje się w akcję "Najspokojniejszy człowiek na świecie ma adwokata" – kampanię społeczną Adwokatury promującą rolę prawników w rozwiązywaniu problemów dnia codziennego. Z własnego doświadczenia wiem, jak ważne jest wsparcie adwokata w trudnych chwilach. Dzięki pomocy swojej(?) mecenas nie tylko ochroniłam się przed stalkerem, ale i odzyskałam wiarę w siebie oraz poczucie bezpieczeństwa. Serdecznie zapraszam do wysłuchania!

• www kampanii

• playlista kampanii

S04E04 Odwieczny spór funkcja czy forma.

W czwartym odcinku podcastu rozmawiamy o tym, co jest ważniejsze w projektowaniu: forma dzieła czy jego funkcja i jej konsekwencje. Brzmi to trochę jak dyskusja o pierwszeństwie jajka czy kury. Jednak każdy praktyk i teoretyk projektowania stanął w swoim życiu przed tym dylematem. Razem z moją gościnią, Kasią Andrzejczyk-Briks, stwierdzamy, co oczywiste, że jedno nie istnieje bez drugiego oraz że z biegiem lat z fanatyczek funkcjonalizmu stałyśmy się jednak eklektyczkami. Moja rozmówczyni jest historyczką sztuki, kuratorką i wykładowczynią historii sztuki i designu w School of Form w Warszawie i Collegium da Vinci w Poznaniu. Kasia specjalizuje się też w analizie trendów i sygnałów zmian. Jest trenerką i współtwórczynią programu Dostępny Design, popularyzującego wiedzę o uniwersalnym designie i dostępności. W rozmowie nie zabrakło nawiązania do MSN-u oraz do naszej młodzieńczej fascynacji Bauhausem!

Dobrego słuchania!

Menu wiedzy: 

• książki o zagadnieniu funkcji i formy: 

• R. Arnheim, “Dynamika formy architektonicznej”, Wydawnictwo Officyna, 2016

• E.H Gombrich “Zmysł porządku o psychologii sztuki dekoracyjnej”, universitas, 2009

• W. Rybczyński, “Jak działa architektura. Przybornik humanisty”, Karakter, 2014

• podcast o trendach: "Design Emergency", Paola Antonelli and Alice Rawsthorn

W trzecim odcinku rozmawiamy o tym, czym jest antropocen i co ma z nim wspólnego architektura. Będzie o roli świadomości swoich korzeni przestrzennych w imię zasady, że nie zaprojektujemy nic dla przyszłości, nie znając przeszłości. Oraz o tym, że przebudowa miast jest odpowiedzią na migracje i kryzys klimatyczny. Moim gościem jest Adrian Krężlik, architekt doktorant na Wydziale Architektury Uniwersytetu w Porto programu MIT Portugal, wykładowca School of Form, założyciel Dosta Tec, firmy, która zajmuje się projektowaniem regenerującym.

Menu wiedzy do odcinka: 

• książki: 

• “Staying with the Trouble: Making Kin in the Chthulucene” Donna Haraway

• “Native Genius In Anonymous Architecture” Sibyl Moholy-Nagy

• “A Thousand Years of Nonlinear History” Manuel de Landa

• “Let's Become Fungal! Mycelium Teachings and the Arts : Based on Conversations with Indigenous Wisdom Keepers, Artists, Curators, Feminists, and Mycologists” Yasmine Ostendorf

• Podcasty: 

• 99% invisible

• For the Wild

Co to jest urbanistyka i kim jest urbanista? To proste czy trudne pytania? W tym odcinku rozmawiam z dr. Arturem Jerzym Filipem, o mieście, o byciu architektem-urbanistą i o poszukiwaniu znaczeń w zawodzie, który się wybrało. Jest trochę błądzenia i anegdot, jest i o byciu wykładowcą (Artur uczy na PW), jest też o naszej ukochanej Warszawie. Jak zawsze nie ma cenzury, co nie znaczy, że ze wszystkim, co mówi mój rozmówca, się zgadzam. Artur nie śledzi SM i aktualnie pracuje nad dwiema książkami, z czego jedna będzie habilitacją. Ustaliliśmy więc, że w menu wiedzy znajdzie się jego wcześniejsza publikacja o partycypacyjnym projektowaniu miast pt. „Wielkie plany w rękach obywateli. Na koalicyjnym szlaku” (wyd. Bęc Zmiana, 2019). Dobrego słuchania!

Więcej o Autorze i jego pracy znajdziecie tu:www.arturjerzyfilip.com

W odcinku otwierającym ten sezon porozmawiamy o tym, czy człowiek jest zwierzęciem, co nam daje kontakt z przyrodą, czego możemy nauczyć się od wilków, oraz dlaczego noc w lesie dla wielu z nas jest przerażająca.

Moim gościem jest Łukasz Długowski tropiciel wilków, znawca lasu, filozof z wykształcenia. Smacznego słuchania!

W ostatnim odcinku (10) tego sezonu podcastu #Bezpiecznik porozmawiamy o intuicji. O tym skąd się wzięła i jaką ma rolę w naszym życiu. A także co może wnieść do procesu projektowego i jak korzystają z niej architekci. 

Intuicja (z łac. intuitio – wejrzenie) to sądy oraz przekonania pojawiające się bezpośrednio, niebędące świadomym operowaniem przesłankami. To rozumowanie bez uświadamiania procesu dochodzenia do rozwiązania problemu. Objawia się w postaci nagłego przebłysku myślowego, w którym dostrzega się myśl, obraz, rozwiązanie problemu lub odpowiedź na nurtujące pytanie.

Intuicja mylona jest z przeczuciem o podłożu emocjonalnym. Natura intuicji wynika z tego, że jest ona procesem podświadomym, którego nie można kontrolować, można jedynie dopuszczać lub odrzucać podawane rozwiązania. Intuicja służy kreatywności i działa na różnych poziomach (ang. basic, proimitive i sofisticated).

Pięknie dziękuję @przemeksokol za asystowanie mi w powstaniu tego bloku podcastu.Realizacja cyklu @voicehousepodcast & @jaroslawkuzniar

Menu wiedzy: 

• Lektury/Prace naukowe:

• Witold Dobrołowicz „Intuicja – w stronę teorii” 

• Daniel Kahneman „Pułapki myślenia. O myśleniu szybkim i wolnym”

• Zwierciadło „Intuicja to podstawowy mechanizm biologiczny – jak z niego korzystać?” 

• Skillshare „A Guide to Developing Intuition: 12 Ways to Tap Into Your Inner Knowing” 

• Boris Muller „In Defence of Intuition” 

• ProductPlan „Intuitive Design” 

• Irina Solovyova „Intuition in Interior Design” 

•  Intuicja jako składnik procesu projektowego:

•  Sztuka kolażu np. Antoine Predock

• Modele LEGO, EDGE Design Institute

• Kreatywny mix, Bryan Cantley

• Konceptualne szkice tuszem, np. John Ronan

• Akwarele jako uzupełnienie koncepcji architektonicznej, np. Rafael Viñoly

• Warto sprawdzić: 

• https://linktr.ee/jojurga

🎧 Słuchajcie i wysyłajcie dalej! Twórzmy wielozmysłową przestrzeń razem!

#podkastedukacyjny #polskiepodcasty #neuroarchitektura #architektura #propublicobono #sensoryka #zmysły #zmysłynowe #intuicja #projektowanie #Bezpiecznik #szałasnahałas #HotelZiemia #design