Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

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Von ALS über Alzheimer bis hin zu Autoimmunerkrankungen - in den Industrieländern sind chronischen Erkrankungen auf dem Vormarsch. Auch psychische Störungen, Schlafprobleme, Bluthochdruck und Arteriosklerose sind Beschwerden, die erst seit wenigen Jahrzehnten epidemische Ausmaße angenommen haben.

Für diese dreiteilige Podcast-Episode habe ich Dr. Joachim Mutter vor das Mikrofon geholt. Er ist eine Koryphäe in der deutschsprachigen Szene der Alternativmediziner, der sich insbesondere mit dem Thema Umweltgifte und ihre Zusammenhänge mit chronischen Erkrankungen befasst.

Wir unterhalten uns über folgende Aspekte:

Teil 1:

• Was sind chronische Krankheiten?
• Wie unterscheiden sie sich von akuten Krankheiten?
• Warum finden sich bei Naturvölkern und im Tierreich keine Zivilisationskrankheiten?
• Warum die Kindheit auf dem Land so gesund ist.
• Welche Antworten hat die Schulmedizin auf chronische Krankheiten?
• Was sind die Hauptursachen von chronischen Krankheiten?
• Welcher Zusammenhang besteht zwischen Umweltgifte und chronische Krankheiten?
• Welche Rolle haben elektromagnetische Felder und chronische Erkrankungen?

Teil 2:

• Wie kannst Du Dich vor chronischen Erkrankungen vorbeugend schützen?
• Wie kannst Du Deine Selbstheilungskräfte aktivieren?
• Wie Du Strategien entwickelst, um Entgiftungsprozesse einzuleiten.
• Wie Du Dich ernähren solltest, um chronische Krankheiten zu vermeiden.
• Warum du nicht bedenkenlos Chlorella einnehmen solltest.
• Warum Tannenbäume gesünder sind, als Du gedacht hast.
• Welche Nahrungsmittel Du besser vermeiden solltest.
• Was ist der Zusammenhang von Ernährung und Autoimmunerkrankungen.

Teil 3:

• Wie kannst Du Dich von der Schwermetallbelastung schützen?
• Was musst Du dabei beachten, um Dich zu entgiften statt dich noch mehr zu vergiften.
• Wie wendest du einen Kaffeeeinlauf an?
• Warum Nahrungsergänzungsmittel keine gute Wahl sind.
• Lassen sich die Ausleitung in Eigenregie durchführen?
• Wie lassen sich Amalgamreste aufdecken?
• Ist ALS wirklich eine unheilbare Krankheit?
• Wie findest du einen geeigneten Therapeuten für eine Ursachentherapie?
• Wir wendest Du Zeolith zur Entgiftung richtig an?

Weitere Informationen findest du in den Shownotes hier.

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Von ALS über Alzheimer bis hin zu Autoimmunerkrankungen - in den Industrieländern sind chronischen Erkrankungen auf dem Vormarsch. Auch psychische Störungen, Schlafprobleme, Bluthochdruck und Arteriosklerose sind Beschwerden, die erst seit wenigen Jahrzehnten epidemische Ausmaße angenommen haben.

Für diese dreiteilige Podcast-Episode habe ich Dr. Joachim Mutter vor das Mikrofon geholt. Er ist eine Koryphäe in der deutschsprachigen Szene der Alternativmediziner, der sich insbesondere mit dem Thema Umweltgifte und ihre Zusammenhänge mit chronischen Erkrankungen befasst.

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Teil 1:

• Was sind chronische Krankheiten?
• Wie unterscheiden sie sich von akuten Krankheiten?
• Warum finden sich bei Naturvölkern und im Tierreich keine Zivilisationskrankheiten?
• Warum die Kindheit auf dem Land so gesund ist.
• Welche Antworten hat die Schulmedizin auf chronische Krankheiten?
• Was sind die Hauptursachen von chronischen Krankheiten?
• Welcher Zusammenhang besteht zwischen Umweltgifte und chronische Krankheiten?
• Welche Rolle haben elektromagnetische Felder und chronische Erkrankungen?

Teil 2:

• Wie kannst Du Dich vor chronischen Erkrankungen vorbeugend schützen?
• Wie kannst Du Deine Selbstheilungskräfte aktivieren?
• Wie Du Strategien entwickelst, um Entgiftungsprozesse einzuleiten.
• Wie Du Dich ernähren solltest, um chronische Krankheiten zu vermeiden.
• Warum du nicht bedenkenlos Chlorella einnehmen solltest.
• Warum Tannenbäume gesünder sind, als Du gedacht hast.
• Welche Nahrungsmittel Du besser vermeiden solltest.
• Was ist der Zusammenhang von Ernährung und Autoimmunerkrankungen.

Teil 3:

• Wie kannst Du Dich von der Schwermetallbelastung schützen?
• Was musst Du dabei beachten, um Dich zu entgiften statt dich noch mehr zu vergiften.
• Wie wendest du einen Kaffeeeinlauf an?
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• Lassen sich die Ausleitung in Eigenregie durchführen?
• Wie lassen sich Amalgamreste aufdecken?
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Für diese dreiteilige Podcast-Episode habe ich Dr. Joachim Mutter vor das Mikrofon geholt. Er ist eine Koryphäe in der deutschsprachigen Szene der Alternativmediziner, der sich insbesondere mit dem Thema Umweltgifte und ihre Zusammenhänge mit chronischen Erkrankungen befasst.

Wir unterhalten uns über folgende Aspekte:

Teil 1:

• Was sind chronische Krankheiten?
• Wie unterscheiden sie sich von akuten Krankheiten?
• Warum finden sich bei Naturvölkern und im Tierreich keine Zivilisationskrankheiten?
• Warum die Kindheit auf dem Land so gesund ist.
• Welche Antworten hat die Schulmedizin auf chronische Krankheiten?
• Was sind die Hauptursachen von chronischen Krankheiten?
• Welcher Zusammenhang besteht zwischen Umweltgifte und chronische Krankheiten?
• Welche Rolle haben elektromagnetische Felder und chronische Erkrankungen?

Teil 2:

• Wie kannst Du Dich vor chronischen Erkrankungen vorbeugend schützen?
• Wie kannst Du Deine Selbstheilungskräfte aktivieren?
• Wie Du Strategien entwickelst, um Entgiftungsprozesse einzuleiten.
• Wie Du Dich ernähren solltest, um chronische Krankheiten zu vermeiden.
• Warum du nicht bedenkenlos Chlorella einnehmen solltest.
• Warum Tannenbäume gesünder sind, als Du gedacht hast.
• Welche Nahrungsmittel Du besser vermeiden solltest.
• Was ist der Zusammenhang von Ernährung und Autoimmunerkrankungen.

Teil 3:

• Wie kannst Du Dich von der Schwermetallbelastung schützen?
• Was musst Du dabei beachten, um Dich zu entgiften statt dich noch mehr zu vergiften.
• Wie wendest du einen Kaffeeeinlauf an?
• Warum Nahrungsergänzungsmittel keine gute Wahl sind.
• Lassen sich die Ausleitung in Eigenregie durchführen?
• Wie lassen sich Amalgamreste aufdecken?
• Ist ALS wirklich eine unheilbare Krankheit?
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Herzlichen Glückwunsch Bio 360 zur hundertsten Podcast-Folge!

Ich möchte mich bei allen neuen und treuen Podcast-Zuhören bedanken, die uns durch ihr Podcast-Abonnement und die vielen Downloadzahlen ermöglicht haben, dass sich Bio 360 in den iTunes Charts auf einer Top-Position etabliert hat.

Ich möchte euch in dieser Episode einen Überblick über meine Erkenntnisse aus den spannendsten Folgen der letzten Monate geben.

Dabei spreche ich unter anderem folgende Themen an:

• Wie sich unsere Nahrungsmittel und Essgewohnheiten verändert haben
• Warum Paleo Ernährung uns wieder zu gesünderer Ernährung führen kann
• Warum Diäten oftmals keinen Erfolg bringen
• Warum wir wieder intuitiver und achtsamer essen sollten
• Warum fermentierte Nahrungsmittel wie Kombucha so gesund sind
• Warum Knochenbrühe mein persönliches Superfood ist
• Warum Perfektionismus der Selbstliebe entgegensteht
• Wie Du mit der Wim-Hof-Methode Dein Immunsystem beeinflussen kannst
• Wie wir uns wieder hochwertiger ernähren können
• Wie die Zähne unsere Gesundheit beeinflussen
• Wozu eine einfache Schwefelverbindung für die Gesundheit dienen kann
• Welche Schäden elektromagnetische Felder in uns anrichten können

Podcast Folge zu Paleo Ernährung mit Paul Freese Podcast Folge zu Bastienne Neumann Podcast Folge zu Kombucha mit Paul Seelhorst Podcast Folge zu Knochenbrühe mit Konrad Knops Podcast Folge zum Thema Selbstliebe mit Marilena Berends Podcast Folge zur Wim-Hof-Methode mit Dr. Michael Wittfoth Podcast Folge zur konventionellen Ernährung mit Christian Wenzel Podcast Folge zur Zahngesundheit mit Dr. Dirk Schreckenbach Podcast Folge zu DMSO mit Hartmut Fischer Podcast Folge zu EMF mit Bernhard Liebl

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Immer mehr Menschen leiden an Übergewicht. Die überschüssigen Pfunde bringen eine ganze Reihe von "Zivilisationskrankheiten" wie Diabetes, Bluthochdruck, Stoffwechselstörungen, Gicht, Unfruchtbarkeit, bis hin zum Herzinfarkt und Krebs mit sich. Wer zu dick ist, lebt oftmals kürzer.

Hinzu kommt noch, dass Dicke als willensschwach und wenig attraktiv gelten. Das Schönheitsideal von heute ist mit einer schlanken Figur verbunden.

So manch einer hat schon versucht, mit einer kalorienreduzierten Diät die lästigen Fettpolster loszuwerden und im Anschluss ernüchternd feststellen müssen, dass sie keinerlei Erfolg gebracht hat. Im Gegenteil - der berüchtigte Jojo-Effekt hat dazu geführt, dass man trotz des Hungers im Endeffekt mehr als zuvor auf die Waage bringt.

Woran liegt das? Hauptsächlich daran, dass viele nicht darüber aufgeklärt sind, wie der Körper wirklich funktioniert. Um auf Dauer abzunehmen, muss an einer ganz anderen Stelle angesetzt werden, als wie bei den Kalorien - nämlich am Hormonhaushalt.

Durch zu viel Stress, wenig Schlaf, mangelnde Bewegung, Umweltgifte und die "falschen Kalorien" vor allem aus zuckerhaltiger Nahrung, werden hormonelle Prozesse in Gang gesetzt, die als die

wahren Hauptverursacher für das Übergewicht ausgemacht gelten.

Wenn Du vor allem an deinem Hormonhaushalt ansetzt und es ins Gleichgewicht zurückbringst, statt Dich mit nutzloser Kalorienzählerei zu beschäftigen, wirst Du es schaffen, dein Gewicht auf Dauer zu reduzieren und zu mehr Gesundheit und Energie zu gelangen.

Diese Podcast-Episode ist in Zusammenarbeit mit der Bloggerin Alina Mortiz von Nahrungsdschungel.com entstanden. Der Inhalt dieser Folge basiert auf dem von ihr verfassten Artikel, dem du hier einsehen kannst.

In dieser zweiteiligen Episode wirst Du über folgende Themen aufgeklärt:

Teil 1:

• Warum Du Deine Körperwerte mit einer Vollblutanalyse durchchecken solltest.
• Wie das Stresshormon Cortisol zu Übergewicht führt.
• Welche Nahrungsmittel besonders schnell Pfunde ansetzten lassen.
• Welche Nahrungsmittel empfehlenswert sind, um abzunehmen.
• Wie sich gute Fette von schlechten Fetten unterscheiden.

Teil 2:

• Warum vor allem Östrogene zu Übergewicht beitragen und wo sie versteckt sind.
• Welche Rolle die Hormone Insulin, Ghrelin, Leptin und Adiponektin einnehmen.
• Wie Du mögliche Resistenzen gegen diese Hormone aufheben kannst.
• Warum gesunder Schlaf dazu beiträgt, dass Du schlank wirst.
• Warum intermittierendes Fasten und Heilfasten bei der Gewichtsreduktion helfen.
• Warum Du auf die innere biologische Uhr deines Körpers achten solltest.
• Warum Bewegung mehr bedeutet, als nur zusätzliche Kalorien zu verbrennen.
• Welcher Sport ist besonders wirksam, um Gewicht zu verlieren.

Weitere Informationen findest du in den Shownotes hier.

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Immer mehr Menschen leiden an Übergewicht. Die überschüssigen Pfunde bringen eine ganze Reihe von "Zivilisationskrankheiten" wie Diabetes, Bluthochdruck, Stoffwechselstörungen, Gicht, Unfruchtbarkeit, bis hin zum Herzinfarkt und Krebs mit sich. Wer zu dick ist, lebt oftmals kürzer.

Hinzu kommt noch, dass Dicke als willensschwach und wenig attraktiv gelten. Das Schönheitsideal von heute ist mit einer schlanken Figur verbunden.

So manch einer hat schon versucht, mit einer kalorienreduzierten Diät die lästigen Fettpolster loszuwerden und im Anschluss ernüchternd feststellen müssen, dass sie keinerlei Erfolg gebracht hat. Im Gegenteil - der berüchtigte Jojo-Effekt hat dazu geführt, dass man trotz des Hungers im Endeffekt mehr als zuvor auf die Waage bringt.

Woran liegt das? Hauptsächlich daran, dass viele nicht darüber aufgeklärt sind, wie der Körper wirklich funktioniert. Um auf Dauer abzunehmen, muss an einer ganz anderen Stelle angesetzt werden, als wie bei den Kalorien - nämlich am Hormonhaushalt.

Durch zu viel Stress, wenig Schlaf, mangelnde Bewegung, Umweltgifte und die "falschen Kalorien" vor allem aus zuckerhaltiger Nahrung, werden hormonelle Prozesse in Gang gesetzt, die als die wahren Hauptverursacher für das Übergewicht ausgemacht gelten.

Wenn Du vor allem an deinem Hormonhaushalt ansetzt und es ins Gleichgewicht zurückbringst, statt Dich mit nutzloser Kalorienzählerei zu beschäftigen, wirst Du es schaffen, dein Gewicht auf Dauer zu reduzieren und zu mehr Gesundheit und Energie zu gelangen.

Diese Podcast-Episode ist in Zusammenarbeit mit der Bloggerin Alina Mortiz von Nahrungsdschungel.com entstanden. Der Inhalt dieser Folge basiert auf dem von ihr verfassten Artikel, dem du hier einsehen kannst.

In dieser zweiteiligen Episode wirst Du über folgende Themen aufgeklärt:

Teil 1:

• Warum Du Deine Körperwerte mit einer Vollblutanalyse durchchecken solltest.
• Wie das Stresshormon Cortisol zu Übergewicht führt.
• Welche Nahrungsmittel besonders schnell Pfunde ansetzten lassen.
• Welche Nahrungsmittel empfehlenswert sind, um abzunehmen.
• Wie sich gute Fette von schlechten Fetten unterscheiden.

Teil 2:

• Warum vor allem Östrogene zu Übergewicht beitragen und wo sie versteckt sind.
• Welche Rolle die Hormone Insulin, Ghrelin, Leptin und Adiponektin einnehmen.
• Wie Du mögliche Resistenzen gegen diese Hormone aufheben kannst.
• Warum gesunder Schlaf dazu beiträgt, dass Du schlank wirst.
• Warum intermittierendes Fasten und Heilfasten bei der Gewichtsreduktion helfen.
• Warum Du auf die innere biologische Uhr deines Körpers achten solltest.
• Warum Bewegung mehr bedeutet, als nur zusätzliche Kalorien zu verbrennen.
• Welcher Sport ist besonders wirksam, um Gewicht zu verlieren.

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Hast du das Gefühl du holst alles aus Deiner schöpferischen Kraft heraus? Lebst du dein Potenzial in vollen Zügen? Wird bei Deiner Grabrede zur Sprache kommen, dass du weit über dich hinausgewachsen bist und wirklich gelebt hast?

Wenn dir bei diesen Fragen die leisesten Zweifel aufkommen, kann es sein, dass Du bislang nicht das Leben lebst, dass Du Dir verdient hast. Wie Du das eigene Potenzial erkennen und bestmöglich ausschöpfen kann, wirst Du in dieser Podcast-Episode erfahren.

Zu diesem Thema haben wir einen wahren Experten in Sachen Persönlichkeitsentwicklung und Potentialfindung eingeladen: Dr. Akuma Saningong ist promovierter Biotechnologe, der selbst lange auf der Suche nach seiner wahren Leidenschaft war und Sie in seiner zweiten Karriere als Speaker, Autor und Motivationscoach endlich gefunden hat.

In dieser zweiteiligen Podcast-Folge diskutieren wir über folgende Punkte:

Teil 1:

• Warum Akuma sich nach seinem Doktortitel innerlich leer gefühlt hat.
• Wie hat Akuma seine Leidenschaft für Persönlichkeitsentwicklung entdeckt?
• Was er entdeckt hat, als er nach innen geschaut hat.
• Was ihn motiviert hat, Coach und Speaker zu werden.
• Warum Du auf dein Herzen und nicht Deinen Verstand hören solltest.
• Was sind die neuesten Erkenntnisse der Neuro-Kardiologie?
• Wie Elektromagnetismus und Entscheidungsfindung miteinander in Zusammenhang stehen.
• Nach welcher Formel, lässt sich das menschliche Potential berechnen?
• Wann bist Du im "Sweet Spot' Deiner Potenzialentfaltung?
• Welche gesellschaftliche Strukturen stehen der Entfaltung unseres Potenzial entgegen?
• Warum man das Potenzial von Kindern erkennen und fördern sollte.
• Welcher Einfluss hat unser Schulsystem auf die Potenzialentfaltung?
• Welche Rolle Umweltgifte und die Epigenetik spielen.
• Wie endokrine Disruptoren unser Verhalten beeinflussen.
• Warum der Mensch Gefahr läuft, wieder dümmer zu werden.

Teil 2:

• Wie kann ich mein eigenes Potenzial erkennen und entfalten?
• Welche Erkenntnisse können wir aus der Quantenphysik ableiten?
• Warum wir stets die Freiheit haben, eigene Entscheidungen zu treffen.
• Warum es physikalisch möglich ist, dass Du Deine Zukunft im jetzt bestimmen kannst.
• Wie Du Dein Potential entfalten kannst, selbst wenn Du Dich innerlich leer fühlst.
• Warum ist die Ich-Zeit so wichtig?
• Wie kann uns die Meditation bei der Potenzialentfaltung unterstützen?

Teil 3:

• Welche Rolle spielen Glaubenssätze bei der Entwicklung und der Blockade Deines wahren Potenzials?
• Warum solltest Du regelmäßig Deine Glaubenssätze überprüfen?
• Welches Mindset Du brauchst, um Deinen Glaubenssätzen auf den Grund zu gehen.
• Warum manche Menschen erst leiden müssen, um etwas zu verändern.
• Wie kannst Du neue Glaubenssätze dazu nutzen, um positive Veränderungen zu bewirken?
• Mit welchen Methoden Du Dein Unterbewusstsein programmieren kannst.
• Wie du mit EFT (Emotional Freedom Technique) emotionale Blockaden lösen kannst.
• Warum das Gesetz der Anziehung tatsächlich wirkt.
• Wie lautet Akumas Killer-Tipp, um Dein Potenzial zu entfalten?

Die Shownotes zur Episode mit weiteren Links findet Du hier.

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Hast du das Gefühl du holst alles aus Deiner schöpferischen Kraft heraus? Lebst du dein Potenzial in vollen Zügen? Wird bei Deiner Grabrede zur Sprache kommen, dass du weit über dich hinausgewachsen bist und wirklich gelebt hast?

Wenn dir bei diesen Fragen die leisesten Zweifel aufkommen, kann es sein, dass Du bislang nicht das Leben lebst, dass Du Dir verdient hast. Wie Du das eigene Potenzial erkennen und bestmöglich ausschöpfen kann, wirst Du in dieser Podcast-Episode erfahren.

Zu diesem Thema haben wir einen wahren Experten in Sachen Persönlichkeitsentwicklung und Potentialfindung eingeladen: Dr. Akuma Saningong ist promovierter Biotechnologe, der selbst lange auf der Suche nach seiner wahren Leidenschaft war und Sie in seiner zweiten Karriere als Speaker, Autor und Motivationscoach endlich gefunden hat.

In dieser zweiteiligen Podcast-Folge diskutieren wir über folgende Punkte:

Teil 1:

• Warum Akuma sich nach seinem Doktortitel innerlich leer gefühlt hat.
• Wie hat Akuma seine Leidenschaft für Persönlichkeitsentwicklung entdeckt?
• Was er entdeckt hat, als er nach innen geschaut hat.
• Was ihn motiviert hat, Coach und Speaker zu werden.
• Warum Du auf dein Herzen und nicht Deinen Verstand hören solltest.
• Was sind die neuesten Erkenntnisse der Neuro-Kardiologie?
• Wie Elektromagnetismus und Entscheidungsfindung miteinander in Zusammenhang stehen.
• Nach welcher Formel, lässt sich das menschliche Potential berechnen?
• Wann bist Du im "Sweet Spot' Deiner Potenzialentfaltung?
• Welche gesellschaftliche Strukturen stehen der Entfaltung unseres Potenzial entgegen?
• Warum man das Potenzial von Kindern erkennen und fördern sollte.
• Welcher Einfluss hat unser Schulsystem auf die Potenzialentfaltung?
• Welche Rolle Umweltgifte und die Epigenetik spielen.
• Wie endokrine Disruptoren unser Verhalten beeinflussen.
• Warum der Mensch Gefahr läuft, wieder dümmer zu werden.

Teil 2:

• Wie kann ich mein eigenes Potenzial erkennen und entfalten?
• Welche Erkenntnisse können wir aus der Quantenphysik ableiten?
• Warum wir stets die Freiheit haben, eigene Entscheidungen zu treffen.
• Warum es physikalisch möglich ist, dass Du Deine Zukunft im jetzt bestimmen kannst.
• Wie Du Dein Potential entfalten kannst, selbst wenn Du Dich innerlich leer fühlst.
• Warum ist die Ich-Zeit so wichtig?
• Wie kann uns die Meditation bei der Potenzialentfaltung unterstützen?

Teil 3:

• Welche Rolle spielen Glaubenssätze bei der Entwicklung und der Blockade Deines wahren Potenzials?
• Warum solltest Du regelmäßig Deine Glaubenssätze überprüfen?
• Welches Mindset Du brauchst, um Deinen Glaubenssätzen auf den Grund zu gehen.
• Warum manche Menschen erst leiden müssen, um etwas zu verändern.
• Wie kannst Du neue Glaubenssätze dazu nutzen, um positive Veränderungen zu bewirken?
• Mit welchen Methoden Du Dein Unterbewusstsein programmieren kannst.
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Zu diesem Thema haben wir einen wahren Experten in Sachen Persönlichkeitsentwicklung und Potentialfindung eingeladen: Dr. Akuma Saningong ist promovierter Biotechnologe, der selbst lange auf der Suche nach seiner wahren Leidenschaft war und Sie in seiner zweiten Karriere als Speaker, Autor und Motivationscoach endlich gefunden hat.

In dieser zweiteiligen Podcast-Folge diskutieren wir über folgende Punkte:

Teil 1:

• Warum Akuma sich nach seinem Doktortitel innerlich leer gefühlt hat.
• Wie hat Akuma seine Leidenschaft für Persönlichkeitsentwicklung entdeckt?
• Was er entdeckt hat, als er nach innen geschaut hat.
• Was ihn motiviert hat, Coach und Speaker zu werden.
• Warum Du auf dein Herzen und nicht Deinen Verstand hören solltest.
• Was sind die neuesten Erkenntnisse der Neuro-Kardiologie?
• Wie Elektromagnetismus und Entscheidungsfindung miteinander in Zusammenhang stehen.
• Nach welcher Formel, lässt sich das menschliche Potential berechnen?
• Wann bist Du im "Sweet Spot' Deiner Potenzialentfaltung?
• Welche gesellschaftliche Strukturen stehen der Entfaltung unseres Potenzial entgegen?
• Warum man das Potenzial von Kindern erkennen und fördern sollte.
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• Welche Rolle Umweltgifte und die Epigenetik spielen.
• Wie endokrine Disruptoren unser Verhalten beeinflussen.
• Warum der Mensch Gefahr läuft, wieder dümmer zu werden.

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• Wie kann ich mein eigenes Potenzial erkennen und entfalten?
• Welche Erkenntnisse können wir aus der Quantenphysik ableiten?
• Warum wir stets die Freiheit haben, eigene Entscheidungen zu treffen.
• Warum es physikalisch möglich ist, dass Du Deine Zukunft im jetzt bestimmen kannst.
• Wie Du Dein Potential entfalten kannst, selbst wenn Du Dich innerlich leer fühlst.
• Warum ist die Ich-Zeit so wichtig?
• Wie kann uns die Meditation bei der Potenzialentfaltung unterstützen?

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• Welches Mindset Du brauchst, um Deinen Glaubenssätzen auf den Grund zu gehen.
• Warum manche Menschen erst leiden müssen, um etwas zu verändern.
• Wie kannst Du neue Glaubenssätze dazu nutzen, um positive Veränderungen zu bewirken?
• Mit welchen Methoden Du Dein Unterbewusstsein programmieren kannst.
• Wie du mit EFT (Emotional Freedom Technique) emotionale Blockaden lösen kannst.
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Die Begriffe "Earthing" bzw. das Synonym "Grounding" mögen zwar neuzeitliche Modewörter sein, werden jedoch vom Anbeginn der Menschheit betrieben. Mit Erdung ist nicht anderes gemeint, als den Kontakt zum natürlichen Boden zu suchen, indem man sich barfuß auf die Wiese stellt.

Das mag sich esoterisch anhören, hat aber handfeste Vorteile, die sich durch biophysische Studien eindeutig belegen lassen. Wir Menschen sind elektrische Wesen, die jedoch in den letzten Jahrzehnten zunehmend dem Kontakt zur Natur verloren haben. Wir halten uns in Innenräumen auf, die mit PVC oder Teppichböden ausgelegt sind, laufen in Schuhen mit Plastiksohlen herum und bewegen uns im Auto fort, das mit Gummireifen bestückt ist. Hinzu kommt, dass wir durch die Technologisierung von einer Vielzahl elektromagnetischer Felder (EMF) umgeben sind.

So kommt es, dass wir uns sehr einseitig mit positiver Strahlung aufladen, die mit der Zeit unseren Organismus in ein Ungleichgewicht bringt. Daraus können sich chronische Krankheiten entwickeln und sogar unsere Seele aus der Balance geraten. Die Abhilfe ist jedoch überraschend leicht - sich einfach öfters einmal mit beiden Füßen in direktem Kontakt mit Mutter Natur erden. Es gibt kaum eine Maßnahme, die einfacher und preiswerter umzusetzen ist, als Deine Schuhe auszuziehen und Dich immer wieder einmal für einen Moment zu erden.

Diese Podcast-Episode ist in Kooperation mit Martin Auerswald entstanden. Der Autor und Blogger, hat sich mit seiner Website schnelleinfachgesund.de auf spannende Themen im Bereich Gesundheit spezialisiert. Für uns hat er einen Gastartikel über das Earthing verfasst, welchen Du hier einsehen kannst.

In dieser Solo-Podcastfolge werde ich Dich über folgende Punkte aufklären:

• Was sind die physikalischen Prozesse des Earthing bzw. Grounding?
• Was sind die Ursachen, dass wir uns derzeit in hohem Maße mit positiven Elektronen aufladen?
• Welche chronischen Krankheiten können durch das Ungleichgewicht entstehen?
• Warum wir wieder öfters zurück in die Natur gehen sollten.
• Was sind die physiologischen Vorteile des Barfußlaufens.
• Warum das Baden im Meer oder Flüssen eine ausgleichende Wirkung hat.
• Warum Du weniger Antioxidantien durch die Nahrung aufnehmen brauchst, wenn Du Dich öfters erdest.
• Warum Du gerne öfters Deine Nahrung ungewaschen essen darfst.
• Wie das Earthing regulierend auf Entzündungsprozesse einwirkt.
• Warum Grounding nach dem Sport besonders wirksam ist.
• Welche Krankheiten durch eine richtige Erdung besonders wirksam in Schach gehalten werden.
• Wie sich die Entladung des Körpers durch das Earthing messen lässt.

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