Was du brauchst, um flexibel auf die Herausforderungen und Hindernisse deines Lebens reagieren zu können, ist ein Umdenken. Verabschiede dich von deinem bisherigen Weg. Stell dir vor, du landest in einer Sackgasse. Hier geht es definitiv nicht weiter. Der Weg ist zu Ende. Der Abschiedsschmerz kann erst kleiner werden, wenn du den alten Weg verlässt.

Stell dir eine Situation aus der Vergangenheit vor, in der du schon mal einen Weg ungewollt verlassen musstest. Führe dir die Situation genau vor Augen. Versuche dich mit deinen Gefühlen noch einmal in diese unangenehme Situation hinein zu versetzen. Du hast sie gemeistert. Jetzt überlege, wie du es geschafft hast, den ursprünglichen Weg zu verlassen. Was hat dir dabei geholfen? Wie war es dir möglich einen neuen Weg einzuschlagen. Was war notwendig dazu?

Alles, was dir damals geholfen hat, steckt auch heute noch in dir. Du hast deine Hilfsmittel immer dabei. Du hast damals einen neuen Weg eingeschlagen. Wenn du heute auf die Situation zurückschaust, frage dich, welchen Gewinn dir der neue Weg gebracht hat. Vermutlich hast du die Vorteile des neuen Weges damals nicht so genau gesehen. Dazu braucht es emotionalen Abstand.

Wenn wir flexibel sein wollen, hindert uns genau dieser fehlende emotionale Abstand daran, den neuen Weg gehen zu können. Genau an der Stelle helfen zwei Dinge: zum einen das Bild von der Hummel. Wir müssen erst mit dem Kopf und dann auch emotional verstehen, dass dieser Weg nicht weiterführt. Und zum anderen der Blick auf das, was auf dem neuen Weg besser, leichter, freier und angenehmer sein wird. Das Handwerkszeug dafür hast du bereits bei dir. Das ist all das, was dir bei der letzten Weggabelung auch schon geholfen hat.

Der alte Weg war nur ein Weg. Er war geebnet. Du hast die Wahl zwischen ganz vielen spannenden und neuen Wegen Machst du der Hummel das Fenster auf, dann hat sie die Wahl. Sie kann in den Himmel fliegen, zur nächsten Blume, zum Wasser, zu den anderen Hummeln, in ihre Erdhöhle oder einfach nur außen auf das Fensterbrett.

Meine Hörbuch-Empfehlung zum Thema dieses Podcasts:

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