Bonjour à tous,
Comme nous revoilà à nouveau confinés, je vous ai préparé une méditation d’une dizaine de minutes qui va calmer et apaiser votre esprit tout en  switchant vos vibrations afin de vous faire passer une meilleure journée, en étant reconnaissant(e) du monde qui vous entoure ^^.
Début de la méditation à 1min 20. Bonne écoute !
Retrouvez-moi sur Instagram : @lena_champy

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Comme nous revoilà à nouveau confinés, je vous ai préparé une méditation d’une dizaine de minutes qui va calmer et apaiser votre esprit tout en &nbsp;switchant vos vibrations afin de vous faire passer une meilleure journée, en étant reconnaissant(e) du monde qui vous entoure ^^.
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BONUS : Méditation guidée : la puissance de la Gratitude

HORIZON podcast est en PAUSE (mais pas arrêté) car je lance le podcast NEUROSENSIBLE, le podcast qui explore les douleurs chroniques, la fatigue, la fibromyalgie, l'anxiété, et tous ces symptômes bizarres qu'aucun examen n'arrive vraiment à expliquer.
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Horizon est un podcast sur le MINDBODY (lien corps/esprit), le développement personnel, la santé holistique, la nutrition, le mieux-être et la spiritualité. 
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Crédit générique : Remi Pee

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