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膽鹼(Choline)可幫助脂肪帶離肝臟,也能幫助神經傳導,黃淑惠資深營養師建議可多吃雞蛋、鮭魚、雞肉、香菇這些豐富含量的食材。
膽鹼(Choline)可幫助脂肪帶離肝臟,也能幫助神經傳導,黃淑惠資深營養師建議可多吃雞蛋、鮭魚、雞肉、香菇這些豐富含量的食材。
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