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本集重點：

• 「高能量溝通」定義：並非情緒高昂或嗨，而是讓雙方在溝通中感到自在與舒服。
• 善良是溝通的基礎：這本書寫給善良、願意利他的人，希望他們透過溝通找到夥伴與貴人。
• 從拒絕到接受出書的轉變：哲維原先拒絕出書，因擔心自己素人身份無法做好，後來轉念看見「可能性」，才決定出版。
• 目標從「不讓出版社賠錢」變成「寫一本暢銷書」：這個思維轉變讓他重新設計整本書的架構。
• 砍掉重練的勇氣：哲維大膽捨棄原本內容，用更清晰的三步驟重寫全書。
• 堅持真實案例與故事切入：避免艱澀理論與虛構故事，用自己的經歷引導共鳴。
• 去話術、重真誠：反對「話術式」溝通，主張貼近真實、維持個人風格的表達。
• 學會吃虧，其實是贏得信任：透過高能量的溝通方式，即使「吃虧」也能長遠建立關係。
• 書中設計大量練習題，但沒有標準答案：讓讀者能自由詮釋與練習，而不是照本宣科。
• 三步驟模型簡潔有力：用邏輯結構＋故事＋練習，協助讀者將抽象概念具體化。

來賓 梁哲維

經營Podcast與YouTube《OHMYBOOK｜哲維說書》

書名：《高能量溝通：聽得懂‧想得通‧說得好，3步驟讓你的影響力翻倍》
出版社：奇光出版
https://www.books.com.tw/products/0011020197

💡學會「高能量溝通」3步驟，輕鬆成為影響力達人

🔸聽得懂：聽懂對方的焦慮與渴求，更能貼近人心
🔸想得通：想通可以怎麼利他共贏，讓大家都滿意
🔸說得好：說好每一句溫暖的話語，世界因你更好

「新書分享會場次」

⭐️ 台北場（與會嘉賓：愛大）
6/14(六) 14:00 - 15:00
誠品書店 松菸店 3樓Forum
免費報名連結：https://www.accupass.com/event/2504221325259545834590

⭐️ 台中場
6/15(日) 14:30 - 15:30
誠品書店 市政店 5樓
免費報名連結：https://www.accupass.com/event/2504221331231798679290

⭐️ 新竹場
6/22(日) 14:30 - 15:30 
誠品書店 巨城店 5樓
免費報名連結：https://www.accupass.com/event/2504221335292001303488

⭐️ 台南場
7/12(六) 13:00 - 14:30
政大書城 台南店 B1
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👩‍🦰主持人布姐


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本集重點：

• 中年不是來不及，而是重新盤點的開始：中年發現自己能力不足時，可以透過「文」與「武」兩種方式來補足。
• 武的做法：參與現場、累積實戰經驗：調整社交圈、參與案子、免費協助企業，從實戰中成長。
• 文的做法：自媒體累積影響力：分析知名個案、寫文章、建立自我品牌，讓自己與大人物站在一起。
• 名與利不能同時要，要有順序：先選擇其中一項（如：名），把順序搞清楚，人生就不會卡住。
• 免費付出是快速累積經驗與信任的策略：用「限額、專案、目的性」來包裝免費行動，建立實績與口碑。
• 跨界策略：找出目標行業的瓶頸：從「瓶頸」切入，建立價值；比拼現有強者的優勢是不划算的策略。
• 加入學習社群，創造優質人脈圈：參與講座、寫心得，讓你在圈內被看見，打開合作可能。
• 寫文章是建立信任與記憶點的利器：即使別人不點讚，也會對你產生印象；長期下來建立信任感。
• 善用自媒體與社群工具：不論文字、影音或聲音，都能讓你傳遞渴望與價值。
• 人生比喻：40歲只是下午兩點：人生很長，中年只是剛吃完午餐準備出發，還有很多時間可以創造「華麗的幾歲」。

來賓



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本集重點：

• 中年是重新設計人生的關鍵期 不同階段需要不同策略，尤其40歲後要重新排序人生的優先順序。
• 「華麗的50歲」的定義 健康＋財務穩定＋時間自主＋選擇權＋有趣的生活＝華麗人生。
• 建立三種收入來源：主動、被動、組織型收入 才能買回時間與自由，減少對工作的依賴。
• 用生活儀式感提升品質 掃地機器人、香氛、陽光工作桌等小物，創造愉悅的生活空間。
• 提前規劃假期，創造值得記憶的畫面 理性永遠不會讓你出發，記得為自己安排年假、慶祝假。
• 用「短影音清單」記錄未來想體驗的事物 建立自己的生活 bucket list，讓想像成為計劃。
• 投資教練與學習，建立有趣的知識結構 學習不只是提升效率，更讓你成為有談資、有趣的人。
• 中年轉型不只是職涯，更是生活設計 重點不是工作，而是如何活出你想要的樣子。
• 不要逃避生活在工作中 工作應該是手段，不是讓你迴避其他人生面向的藉口。
• 認清階段、擁抱現況，從現在開始也不嫌晚 沒有吃過苦？那就從現在開始累積能力與經驗。

來賓。孫治華

📍策略思維商學院 院長
📍企業、學校、醫院、政府單位講師
📍台灣重要簡報大賽評審
​
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本集重點：

意外的職涯轉折：五十多歲的專業人士，過去光環加持的順遂職涯，因兩度被公司裁員而陷入困境。
世界變化之快：即使績效良好，也無法確保能安全待到退休，企業不再對任何人“非你不可”。
居安思危的重要性：從產品生命週期學到的規劃啟示，應用於個人職涯規劃。
規劃第二曲線：從《第二曲線》一書中獲得靈感，趁一切順利時開始轉型，而非等到無路可走時再行動。
華麗轉身的難度：選擇在職涯高峰期探索新可能，但需面對機會成本和財務壓力。
工作與歸屬感：不是工作需要我們，而是我們需要從有意義的工作中獲得歸屬感與成就感。
學習與成長：保持對世界的好奇心和學習的動力，能成為克服職涯挑戰的資產。
中年轉型心態建設：重新探索自己的可能性永遠不嫌晚，並且需要信念和勇氣克服失望區。
應對AI與夕陽產業挑戰：對產業變化採取積極態度，避免被動等著被淘汰。
開始行動：規劃未來的最佳時機就是現在，比永遠不開始來得好。


來賓



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本集重點：

• 熱情測試與人生自信力課程：兩人因熱情測試結緣，後來進一步合作開設自信力課程，主打「愛自己」與「認識自己」。
• 學以致用的重要性：胡咪實踐自信力課程中的技巧，讓她能在親密關係中清楚表達底線與想法。
• 勇敢為自己發聲：不再討好、不再壓抑，學會用溫柔但堅定的方式表達「不」。
• 25種說不的方式：課程中教授實用技巧，例如「謝謝你，同時我還是要說不」。
• 學習促進雙方成長：胡咪的自我練習帶動Vito也開始更勇敢表達自己。
• 成立熱情人生學院：將熱情測試與設計人生結合，打造長期陪伴型課程。
• Podcast為人生轉折點：Vito透過Podcast翻轉人生、出書、遇見胡咪，感謝當初的起步。
• 自我轉變從“愛自己”開始：胡咪從離婚與人生困境中翻身，關鍵是停止口是心非，回到內心真實。
• 臣服與順流的力量：Vito分享他放下控制、接受生命安排後，開始接收到意想不到的祝福。
• 從受害者到創造者：兩人共同強調：不要陷在苦難角色裡，而是去行動、去學習、去擁抱未來。

來賓 胡咪

• 臺灣首席國際熱情測試、人生自信力雙認證協導師
• 20年講師經歷，一位全臺跑透透的國文老師
• 人氣Podcast 節目「分手的99個理由」主持暨製作人
• 著有《分手的99個理由：學會放手‧愛自己的人生必修
• 目前擔任「熱情人生學院」院長，著有《Oneness》閃耀藝術牌卡；審定有《喚醒原動力的熱情測試》。

來賓 Vito

• 設計人生教練、
• Podcast 製作主持人、圖文作家、課程講師。
• 在2020年因為 COVID-19 意外失去了工作， 開始記錄下自己努力創作、發展個人品牌、轉型成為多元自由工作者、 勇敢展開全新人生的心路歷程。

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本集重點：

• 書的起心動念來自Podcast節目回響：出版社建議出書，初衷是萃取節目內容精華。
• 寫作過程從“乾貨整理”轉向生命書寫：原先想法過於理性，實際動筆後變成自我療癒的過程。
• 書本結構演變為生命歷程的四個篇章：從婚姻、離婚、療癒到重新思考親密關係的必要性。
• 胡咪一人寫近9萬字，Vito成為插畫者：Vito從共同作者轉為支持與陪伴者。
• Vito的學習是「放下控制，學會陪伴」：從主管思維轉為生命夥伴角色。
• 愛的本質是“放手”與“成全”：就像父母支持孩子選擇中文系一樣，愛是能沉默不語的支持。
• 寫作過程充滿掙扎與眼淚：胡咪多次寫不下去，Vito以溫柔支持她度過。
• 新書成為Vito送給胡咪的禮物：這是他早在錄Podcast初期就許下的心願。
• 胡咪也學習到被愛、被支持的樣子：第一次體會到有人願意全然成全她的夢想。
• 兩人從共同創作中深化對關係的理解：不再是誰是主角，而是一起跳Tango般的共舞。

來賓 胡咪

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勇敢說離婚：兩人原本都不願意談及「離婚」這個話題，覺得羞恥或失敗，但後來透過節目慢慢走出來
用Podcast療癒自己與他人：節目初衷不是為了流量，而是希望為走過婚姻困境的人提供支持。
打破標籤：胡咪曾抗拒「失婚女」的身分，但後來學會用中性眼光看待這段經歷。
情緒覺察與男性成長：Vito從內觀學習覺察，逐漸學會表達情緒與脆弱，成為「不一樣的男人」。
從親密到創作夥伴：兩人從離婚經歷中找到連結，並一起製作200集節目及出版書籍。
女性主體意識的覺醒：胡咪在婚姻中開始意識到女性身份不該被附屬於家庭或丈夫。
婚姻中的不平衡：從婚姻到懷孕、生育的壓力，胡咪點出女性在家庭中的「理所當然」承擔。
男性的雙重壓力：Vito分享現代男性也面臨既要堅強又要溫柔的矛盾期待。
最真實的自己最美：他們共同相信，不論關係狀態如何，能夠活出真實的自己才是最美的樣子。


來賓 胡咪

• 臺灣首席國際熱情測試、人生自信力雙認證協導師
• 20年講師經歷，一位全臺跑透透的國文老師
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• 目前擔任「熱情人生學院」院長，著有《Oneness》閃耀藝術牌卡；審定有《喚醒原動力的熱情測試》。

來賓 Vito

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本集重點：

• 成功來自「燒掉退路」的決心：引用《思考致富》中的「Burn your bridge」，當沒有退路時，大腦才能專注於目標與創造性解決方案。
• 理解大腦RAS系統：網狀活化系統會過濾資訊，專注於我們認定重要的目標，關鍵在於讓它聚焦。
• 設定明確又讓人興奮的目標：Clear Goal 要具體、有期限，且令人充滿動力。
• 每天手寫目標15次：這是一種讓潛意識專注與顯化目標的方式，來自成功者的共同習慣。
• 大腦健身練習：寫下「我如何達成目標？」的所有方法，激發創意與行動力。
• 早晨儀式提升能量：包含冷水澡、冥想、寫目標等，幫助啟動一天的專注與正面能量。
• 冥想與顯化練習：推薦 Tony Robbins 的 morning priming，每天20分鐘聚焦感恩與目標視覺化。
• 相信「我會成功」而非「我會不會成功」：從根本的信念出發，啟動強大的行動力與吸引力。
• 目標可修正，但不要頻繁更動：過度改變代表尚未真正了解自己，應透過實踐逐步釐清。
• 讓「輕鬆」成為成功的一部分：加入「輕鬆地月入百萬」等語句，改變潛意識對成功的定義。

【路隊長主講-免費線上講座】為什麼吸引力法則對你沒用？── 99%人不知道的顯化關鍵
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時間｜三個場次可擇一報名，另可加購講座回放（一個月內可重複觀看）
場次一 ► 2025 / 5 / 21 (三) 晚上 8:00 - 9:30（ 7:45 開放入場 ）
場次二 ► 2025 / 5 / 29 (四) 晚上 8:00 - 9:30（ 7:45 開放入場 ）
場次三 ► 2025 / 6 / 5 (四) 晚上 8:00 - 9:30（ 7:45 開放入場 ）

🚩路隊長The 5 am Club(免費加入):
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來賓 路隊長

超人氣Podcast節目「好女人的情場攻略」主持人。
在家的主要角色是美麗老婆的老公，和兩個可愛女兒的爸爸，自稱中年大叔。
20多歲時原本在金融業上班，生了過度熱心的病，總愛在假日幫朋友舉辦單身交友活動，
但因報名者眾，搞得生活太忙而差點失去家庭和諧，
故在2019年決定自行創業，開始全職投入交友產業
好女人的情場攻略: https://portaly.cc/onelovepodcasteam


👩‍🦰主持人布姐


在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者
曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。
陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。
人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌


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◆ 布姐的沙發音樂

Intro Music :
"Airport Lounge" Kevin MacLeod (incompetech.com)
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本集重點：

路隊長兩度創業失敗經歷：第一次在28歲開冰店失敗，第二次加入新創公司失敗，累計虧損超過150萬。
從創業挫敗走回職場：失敗後曾回銀行上班穩定收入，也一度放棄創業夢。
創業念頭再次萌芽：從身邊成功創業朋友身上獲得啟發，燃起再次創業的希望。
拜訪成功人士尋找方向：親自走訪五六位創業成功的朋友，觀察他們的熱情與天賦，學習不盲目複製。
找到自己的熱情與天命：朋友一致建議他應該做交友相關產業，他也終於看見自己的「thing」。
突破自我設限與身分框架：曾因覺得交友產業「low」而抗拒，後來打破框架，坦然接受自己的熱情所在。
burn your bridge心法：不再給自己留退路，決定全力投入創業，把橋燒掉，專注一條路走到底。
老婆也辭職全力支持：夫妻共同承擔創業風險，但2020年疫情突襲，面臨巨大挑戰。
透過大量學習重塑信念：疫情期間聽大量成功人士演講與創業思想，建立堅定信念。
成功不是運氣，是專注+信念：從「找對人請教 → 找到熱情 → 打破限制性信念 → 全心投入」一路走向今日的成就（Podcast千集、千萬下載）。


講座與實踐行動：路隊長將於 5 月舉辦實體與線上講座，分享如何真正啟動吸引力法則，協助大家打破信念、顯化理想生活。


【路隊長主講-免費線上講座】為什麼吸引力法則對你沒用？── 99%人不知道的顯化關鍵
https://www.accupass.com/go/changeonline
時間｜三個場次可擇一報名，另可加購講座回放（一個月內可重複觀看）
場次一 ► 2025 / 5 / 21 (三) 晚上 8:00 - 9:30（ 7:45 開放入場 ）
場次二 ► 2025 / 5 / 29 (四) 晚上 8:00 - 9:30（ 7:45 開放入場 ）
場次三 ► 2025 / 6 / 5 (四) 晚上 8:00 - 9:30（ 7:45 開放入場 ）


🚩路隊長The 5 am Club(免費加入):
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來賓 路隊長

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本集重點：

• 中年轉型常見的起點：對現況「食之無味，棄之可惜」，甚至是「吃不下去」。
• 轉型最大的障礙是恐懼：害怕失敗、丟臉、無法回頭、收入不穩等。
• 面對恐懼的解方——Fear Setting：Tim Ferriss 提出的「恐懼設定法」。
• Step 1：定義恐懼：列出最糟情況，預設應對方案（如存備用金、學技能）。
• Step 2：不行動的代價：五年後不改變會怎樣？倦怠、後悔、喪失挑戰感。
• Step 3：成功的可能性與好處：更高收入、自我實現、人脈擴展、學習成長。
• 改變不必一次到位：可提前準備、邊走邊修。
• 看見風險，也要看見回報：不是只有黑暗的一面，還有光亮與可能。
• 轉型的勇氣來自練習：勇氣可以慢慢培養，對未來掌握度提高。
• 這不只是中年課題：Fear Setting 是所有重大人生決定都適用的工具。

來賓



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