By Raphaelle de Foucauld
Bulle de Bonheur c’est comme un accélérateur de bonheur.
Chaque jeudi, une thématique qui répond aux questions du quotidien dans les différentes sphères de la vie, amicale, familiale
... more
4.9
2525 ratings
The podcast currently has 404 episodes available.
Vous en avez assez des jugements incessants et des commentaires négatifs ? Vous souhaitez transformer les critiques en opportunités de croissance personnelle et professionnelle. Écoutez notre épisode pour apprendre à transformer les mots blessants en carburant à succès. Dites "stop" à la critique négative et découvrez comment en sortir.
#208 Comment sauver son couple, #129 Arriver à lâcher prise, #164 Mieux écouter, #20 Pratiquer la gratitude
Qu’est-ce que l’argent dit de nous ? L’argent est encore une question bien tabou qui pour certains dévoilent une partie d’intimité. Interview passionnante à découvrir avec Christian Junod, un grand expert à la relation à l'argent.
********
Pour vous inscrire à nos podcasts premium c'est par ici
**********
Retrouvez le texte de l’épisode sur notre blog.
Abonnez-vous sur Itunes pour recevoir les notifications et en nous laissant un avis, vous nous envoyez des bulles de bonheur !
Suivez notre actu sur FB @2minutesdebonheur et sur insta @2minutesdebonheur, vous profiterez gratuitement de pleins de trucs, d’astuces et de mises en pratique liés au podcast de la semaine.
Inscrivez-vous à la newsletter, vous serez ainsi notifié de nos nouveaux épisodes et vous recevrez un bon de réduction de 5% sur notre site.
Et surtout, partagez nos épisodes à tous ceux qui veulent prendre le temps d’être heureux !
Avec la rentrée qui approche et le retour à un quotidien plus tranquille pour nos aînés, partons à la découverte de nouvelles solutions conçues pour améliorer leur qualité de vie. Le bien vieillir à toute sa place avec des innovations récentes qui rendent leur quotidien plus confortable et épanouissant. Qu'il s'agisse de technologies avancées, de services personnalisés ou d'initiatives innovantes, découvrez comment ces progrès contribuent à offrir un bien-être accru aux seniors, un bon moyen pour passer la rentrée en douceur !
********
Pour vous inscrire à nos podcasts premium c'est par ici
**********
Retrouvez le texte de l’épisode sur notre blog.
Abonnez-vous sur Itunes pour recevoir les notifications et en nous laissant un avis, vous nous envoyez des bulles de bonheur !
Suivez notre actu sur FB @2minutesdebonheur et sur insta @2minutesdebonheur, vous profiterez gratuitement de pleins de trucs, d’astuces et de mises en pratique liés au podcast de la semaine.
Inscrivez-vous à la newsletter, vous serez ainsi notifié de nos nouveaux épisodes et vous recevrez un bon de réduction de 5% sur notre site.
Et surtout, partagez nos épisodes à tous ceux qui veulent prendre le temps d’être heureux !
La jalousie est bien la peur de perdre quelqu’un qu’on possède. Mais au fait possède t-on un autre être humain comme on possède une maison ou une belle bague ? Mon conjoint m’appartient-il ?
**********
Retrouvez le texte de l’épisode sur notre blog.
En vous abonnant sur Itunes pour recevoir les notifications et en nous laissant un avis, vous nous envoyez des bulles de bonheur !
En suivant notre actu sur FB @2minutesdebonheur et sur insta @2minutesdebonheur, vous profiterez gratuitement de pleins de trucs, d’astuces et de mises en pratique liés au podcast de la semaine.
Inscrivez-vous à la newsletter, vous serez ainsi notifié de nos nouveaux épisodes et vous recevrez en cadeau 2 cartes de jeux 2 minutes inédites par mois.
Et surtout, partagez nos épisodes à tous ceux qui veulent prendre le temps d’être heureux !
***********
Notre blog
Notre podcast sur Itunes
Nos pages Facebook et Instagram
Inscription à la newsletter
Vous vous sentez parfois blessé, écrasé, dévalorisé, touché dans votre dignité. Des sensations bien désagréables qui arrivent avec leur lot d’émotions négatives : honte, gêne, impuissance.Se sentir humilié fait partie des souffrances émotionnelles les plus fortes. Et oui, nous avons tous envie de nous sentir aimé et reconnu. , Comprenons dans notre nouveau podcast, d'on vient l'humiliation, et comment en sortir plus fort !
*********
Pour vous inscrire à nos podcasts premium c'est par ici
Liste des podcast cités dans l'épisode : #117 Je m’ouvre à mes blessures intérieures, #141 Je ne peux pas plaire à tout le monde, #138 Je prends le temps d’être heureux, #70 pour vous rappeler que vous êtes la priorité N°1, #140 Je suis émotionnellement intelligent, #12 J’identifie mes besoins, #69 Je pratique l’art de la demande, #39 je pratique l’auto compassion, #78 je suis vraie, #14 je gagne en autonomie
**********
Retrouvez le texte de l’épisode sur notre blog.
En vous abonnant sur Itunes pour recevoir les notifications et en nous laissant un avis, vous nous envoyez des bulles de bonheur !
En suivant notre actu sur FB @2minutesdebonheur et sur insta @2minutesdebonheur, vous profiterez gratuitement de pleins de trucs, d’astuces et de mises en pratique liés au podcast de la semaine.
Inscrivez-vous à la newsletter, vous serez ainsi notifié de nos nouveaux épisodes et vous recevrez un bon de réduction de 5% sur notre site.
Et surtout, partagez nos épisodes à tous ceux qui veulent prendre le temps d’être heureux !
Le rejet c'est très fort. Se sentir écarté, repoussé est une des émotions les plus douloureuses. Se sentir rejeté nous donne envie de nous taire, de fuir et parfois même nous nous sentons presque coupable d'exister. Alors, comment accueillir, accepter et se libérer de cette blessure du rejet ? A vous de le découvrir dans notre nouveau podcast.
*********
Pour vous inscrire à nos podcasts premium c'est par ici
Liste des podcast cités dans l'épisode : #196 Je me sens humilié, #193 J’arrête de me comparer, #160 Je réussis à vaincre la honte, #69 Je pratique l’art de la demande #124 Je fais de la peur un ami, #191 J’arrête d’éviter quand j’ai peur, #79 Je créé du lien social
**********
Retrouvez le texte de l’épisode sur notre blog.
En vous abonnant sur Itunes pour recevoir les notifications et en nous laissant un avis, vous nous envoyez des bulles de bonheur !
En suivant notre actu sur FB @2minutesdebonheur et sur insta @2minutesdebonheur, vous profiterez gratuitement de pleins de trucs, d’astuces et de mises en pratique liés au podcast de la semaine.
Inscrivez-vous à la newsletter, vous serez ainsi notifié de nos nouveaux épisodes et vous recevrez un bon de réduction de 5% sur notre site.
Et surtout, partagez nos épisodes à tous ceux qui veulent prendre le temps d’être heureux !
Prêt à plonger là où résonnent les échos des blessures de l'abandon. Dans ce podcast, nous allons vous guider à travers les méandres de la compréhension et de la guérison de la blessure d’abandon. La guérison commence ici ! Bonne écoute !
*********
Référence aux podcasts cités : #196 je me sens parfois humilié, #199 je surmonte le sentiment de rejet, 153 je suis sécure affectivement, #24 Je reconnais mes talents, #87 J’ose oser, #14 Je sors de la dépendance affective et #79 je créé du lien social, #87 J’ose oser
Pour vous inscrire à nos podcasts premium c'est par ici
**********
Retrouvez le texte de l’épisode sur notre blog.
En vous abonnant sur Itunes pour recevoir les notifications et en nous laissant un avis, vous nous envoyez des bulles de bonheur !
En suivant notre actu sur FB @2minutesdebonheur et sur insta @2minutesdebonheur, vous profiterez gratuitement de pleins de trucs, d’astuces et de mises en pratique liés au podcast de la semaine.
Inscrivez-vous à la newsletter, vous serez ainsi notifié de nos nouveaux épisodes et vous recevrez un bon de réduction de 5% sur notre site.
Et surtout, partagez nos épisodes à tous ceux qui veulent prendre le temps d’être heureux !
Les vacances familiales riment souvent avec retrouvailles, cousinades, grandes tablées… Elles sonnent comme une parenthèse enchantée pour petits et grands. Et pourtant, il n’est pas rare que remontent de vieux souvenirs, de vieilles tensions qui viennent entacher ces moments tant attendus. C’est ce que nous allons voir dans cet épisode : Les retrouvailles familiales : entre joies et conflits.
********
Pour vous inscrire à nos podcasts premium c'est par ici
**********
Retrouvez le texte de l’épisode sur notre blog.
Abonnez-vous sur Itunes pour recevoir les notifications et en nous laissant un avis, vous nous envoyez des bulles de bonheur !
Suivez notre actu sur FB @2minutesdebonheur et sur insta @2minutesdebonheur, vous profiterez gratuitement de pleins de trucs, d’astuces et de mises en pratique liés au podcast de la semaine.
Inscrivez-vous à la newsletter, vous serez ainsi notifié de nos nouveaux épisodes et vous recevrez un bon de réduction de 5% sur notre site.
Et surtout, partagez nos épisodes à tous ceux qui veulent prendre le temps d’être heureux !
La blessure d’injustice laisse cette sensation poignante d’impuissance, de colère et d’incompréhension. Nous allons découvrir dans cet épisode quels sont ses origines et les conséquences émotionnelles de cette blessure et bien sur nous partagerons des conseils pratiques sur la façon de guérir de cette blessure.
*********
Référence aux podcasts cités : #196 la blessure d’humiliation, #199 la blessure de rejet , #205 la blessure d’abandon, #209la blessure de trahison, #39 Je pratique l’auto-compassion, #137 Je cultive la bienveillance, #140 Je suis émotionnellement intelligent, #141 Je ne peux pas plaire à tout le monde, #160 Je réussis à vaincre la honte, #12 J’identifie mes besoins, #85 Je désire
*********
Pour vous inscrire à nos podcasts premium c'est par ici
**********
Retrouvez le texte de l’épisode sur notre blog.
En vous abonnant sur Itunes pour recevoir les notifications et en nous laissant un avis, vous nous envoyez des bulles de bonheur !
En suivant notre actu sur FB @2minutesdebonheur et sur insta @2minutesdebonheur, vous profiterez gratuitement de pleins de trucs, d’astuces et de mises en pratique liés au podcast de la semaine.
Inscrivez-vous à la newsletter, vous serez ainsi notifié de nos nouveaux épisodes et vous recevrez un bon de réduction de 5% sur notre site.
Et surtout, partagez nos épisodes à tous ceux qui veulent prendre le temps d’être heureux !
Bulle de Bonheur vous entraine cette semaine dans les méandres de la blessure de trahison. Après avoir compris son impact dévastateur. Nous regarderons comment la surmonter pour vous aider à redécouvrir votre force intérieure et construire des relations authentiques. Un épisode à ne pas manquer !
*********
Référence aux podcasts cités : #196 la blessure d'humiliation, #199 la blessure de rejet #205 la blessure d'abandon, #153 Je suis sécure affectivement, #2 j’étire le temps, #48 Je cultive la patience, #20 J’adopte la gratitude, #25 je découvre le pouvoir du moment présent, #89 je m’émerveille, #137 je cultive la bienveillance, #141 je ne peux pas plaire à tout le monde, #49 je montre ma vulnérabilité, #129 J’arrive à lâcher prise
*********
Pour vous inscrire à nos podcasts premium c'est par ici
**********
Retrouvez le texte de l’épisode sur notre blog.
En vous abonnant sur Itunes pour recevoir les notifications et en nous laissant un avis, vous nous envoyez des bulles de bonheur !
En suivant notre actu sur FB @2minutesdebonheur et sur insta @2minutesdebonheur, vous profiterez gratuitement de pleins de trucs, d’astuces et de mises en pratique liés au podcast de la semaine.
Inscrivez-vous à la newsletter, vous serez ainsi notifié de nos nouveaux épisodes et vous recevrez un bon de réduction de 5% sur notre site.
Et surtout, partagez nos épisodes à tous ceux qui veulent prendre le temps d’être heureux !
The podcast currently has 404 episodes available.
315 Listeners
94 Listeners
36 Listeners
97 Listeners
77 Listeners
113 Listeners
59 Listeners
5 Listeners
20 Listeners
13 Listeners
4 Listeners
9 Listeners
17 Listeners
5 Listeners
25 Listeners