一位專班的癌友，因參加了樸石學堂與本會合辦的「正念課程」，發現每天的睡眠品質變好了。本會 田淑卿 資深營養師十分推薦癌友報名正念課程，因為有好的睡眠，才能提升自己身體的免疫力，好好修復身體。