Wenn wir jeden Tag so leben würden als wäre es der letzte, wie würde das unser Leben verändern? Wie können wir die Kostbarkeit des Augenblicks wertschätzen und intensives Glück erleben - sogar im Gefängnis? Darüber sprechen Laura und Dennis live mit dem Ex-Intensivtäter Maximilian Pollux.

Ab (02:29) erzählt der Gast dieser Folge, der frühere Intensivtäter und heutige Anti-Gewalt-Trainer Maximilian Pollux, wann er sich zum ersten Mal seiner Sterblichkeit bewusst wurde und was "Carpe diem" für ihn bedeutet. Ab (04:45) sprechen Dennis und Laura mit Maximilian über seine Jahre auf der Flucht vor der Polizei. Ab (09:13) erklärt Dennis, woher der Spruch "Carpe Diem" kommt und was er mit Vergänglichkeit zu tun hat. Ab (12:47) geht es um "YOLO" als Lebensmotto und Grenzüberschreitungen. Ab (14:33) erklärt Laura, was die Psychologie unter "Sensation Seekern" versteht. Ab (18:18) erzählt Max, was ihn ins Gefängnis gebracht hat und wie sich seine Zeitwahrnehmung dort verschoben hat. Ab (21:38) geht Dennis darauf ein, warum der französische Philosoph Tristan Garcia die Suche nach Intensität als Kennzeichen unserer Zeit versteht. Ab (23:29) spricht Laura über die "hedonistische Tretmühle". Ab (24:14) erklärt Dennis, was für den griechischen Philosophen Epikur ein glückliches Leben ausmacht. Ab (28:11) spricht Laura darüber, was uns aus psychologischer Sicht wirklich glücklich macht. Ab (28:34) verrät Max, was ihm wichtiger ist als Glück und wie man zu seinem "Kernwert" findet. Ab (30:31) geht es um das Thema Achtsamkeit. Ab (38:02) erklärt Dennis, warum der Moment, das Jetzt oder die Gegenwart für den spirituellen Schriftsteller Eckhart Tolle der einzige Ort des Glücks ist. Ab (41:49) diskutieren Dennis, Laura und Maximilian, ob Handyfotos dabei helfen können, einen Augenblick bewusst zu erleben. Ab (45:51) erklärt Dennis, was Friedrich Nietzsche unter Schicksalsliebe versteht. Ab (47:42) erzählt Max, wie er seiner traumatischen Zeit im Gefängnis heute Positives abgewinnen kann. 
 
Über diese Bücher, Talks, Artikel, Studien etc. sprechen wir in dieser Folge: 

• Youtube-Kanal unseres Gastes Maximilian Pollux, auf dem er über seine Erfahrungen im Gefängnis spricht   
• "Der Club der Toten Dichter" (1989) mit Robin Williams 
• Horaz: Ode "An Leukonoë", In: "Horaz. Werke" (Aufbau 1983) 
• Artikel in Psychology Today zu Sensation Seeking und dazu, was man von Sensation Seekern lernen kann  
• Sensation-Seeking-Fragebogen mit einer Anleitung zum Auswerten auf der Homepage der University of Wisconsin-Madison  
• Tristan Garcia: "Das intensive Leben" (Suhrkamp 2018) 
• Eckhart Tolle: "Jetzt. Die Kraft der Gegenwart" (Kamphausen 2014) 
• Epikur: "Brief an Menoikeus" (Schwabe 2014) 
• Friedrich Nietzsche: "Also sprach Zarathustra" (Nikol 2011) 
• "Das Philosophische Radio" von WDR 5 mit Jürgen Wiebicke 

Redaktion/Team: 
Showrunner: Thorsten Glotzmann (Weltrecorder) 
Autorin: Carolin Rückl (Weltrecorder) 
Redaktion WDR: Maik Bialk, Thomas Hallet 
Distribution WDR: Selma Nayin, Annelen Bergenthum 
Produktion: Simon Hufeisen, Dominik Bretsch (Weltrecorder) 
Herstellungsleitung: Cléo Campe (Weltrecorder) 
Ton und Mischung: Sebastian Sánchez Jordan (Weltrecorder)