每天早上預留一些時間給冥想練， 能讓你的身心靈為今天做好準備。 無論你今天有什麼行程， 讓這4分鐘的時間為你的一天作一個好的開始。 Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a>

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晨間冥想-中文

🌙 Vitamins for your mind 🌙 這是 Vitamind 製作的正念冥想和睡前故事節目 我們相信心理健康來自於日常補給 陪伴你度過每個分心焦慮 「每週日更新」歡迎隨時服用 一天一顆 Vitamind，關照自己成為習慣 --- 💫 加入 Vitamind 訂閱計畫 支持我們持續創作：https://lihi.cc/QHwCk 💫 歡迎任何合作 Instagram: @itsvitamind Email: tiffany@itsvitamind.com Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a>

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