健康營養師#抗癌防癌美味吃

【陳月卿 養生達人 | 腸道菌群如何影響你的大腦和健康?精力湯的驚人秘密! | 健康4.0】


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🎧 你的腸道菌群居然能控制你的大腦?!



近年來科學界熱議的「菌腸腦軸線」,揭示了腸道微生物不只能調節免疫、影響大腦,甚至能左右你的飲食習慣和情緒!更令人震驚的是,它還與老化、三高、神經退化、甚至癌症息息相關。

那要怎麼照顧這條關鍵的健康軸線?答案就在——全食物精力湯


富含膳食纖維、植化素、酵素和維生素的精力湯,不只能幫你打造健康腸道,還能提升抗發炎力,增強免疫、對抗老化,是你身心平衡的超級好幫手!

🌿 快來聽這集,一起用一杯綠拿鐵,開啟身心煥然一新的第一步!

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健康營養師#抗癌防癌美味吃By 癌症關懷基金會


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