M字闲聊

成长不是年轻的特权:致我们30岁后的每一次进化


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初老话题其实已经在网络里被稀释到像白开水,但总不会让我忘记30岁前的那段岁月,焦虑和彷徨总是无法免俗地出现在脑袋里。之前我们聊过一集中年危机,这次我们以积极的态度来聊聊30岁后的人生,毕竟快四十的人再回头看三十岁,真的没那么可怕,反而觉得还挺美好。

本期初老时刻:

00:32 一年前曾做过“中年危机”的话题 。一年过去我们更接纳自己了。

04:01 第一次被十多岁的人叫叔叔会咯噔一下, 但是被人讽刺年纪已经不在意

老了一岁,但对初老的到来却比去年更坦然。各方面的进步可以让人看见希望:  健康、事业、经济、爱情,对自己的掌控力。

12:13 外表:年近四十,外形依旧可以走上坡路,对自己的状态更满意

16:34 健康:什么时候开始都不晚

19:48 事业:今年的进步:去年一年比19年到24年的五年还大 

25:16 承担的能力越来越强

26:30 经济:年轻时月光过,长大后心甘情愿轻松省钱 

31:28 情感关系:学会在长期关系里做得更好

37:29 对人和事的判断更有把握,有时候时间可以帮助我们看清很多事

39:34时间和年纪增长会让人自然而然忘却痛苦

如何放下对变老的恐惧?与其害怕、嫉妒、后悔不如提前准备

42:23  放下数字焦虑:29、34、39都只是一个数字,注重当下的过程

44:29  六十岁的肌肉男让我恍然大悟:人不要给自己太多借口

46:05 很多事情想做就做,试一次就不再后悔

49:48 社会对个人其实没有评价,不需要在乎别人的目光

感谢淘宝闪购对本期节目的赞助播出!

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特别一提的是本次瑞幸和爱丝乐小兔联名,超级可爱粉嫩的杯子+多肉桃桃咖、玫瑰花香拿铁、鲜萃玫瑰撞奶新口味,太适合七夕一起和喜欢的人一起品尝!

也欢迎加入我们的听友群聊天,但需要有收听本节目十小时以上的收听记录(不是拽,是真的拉人太累了啦!收听时长在个人主页里可以查看哦),只需添加jy116090511,发送收听时长页面即可~

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M字闲聊By 庄尼走路

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