*本期节目，由【喵速达x杰士邦】共同赞助播出。

七夕马上要来啦！这期我们聊一个恋爱话题——打直球。在关系里互相试探，最后搞得双方都筋疲力尽——当代的年轻人已经厌倦这一套推拉的方式了，现在我们更爱「直球人」。

但打直球听上去很容易，实际上却非常困难。因为打直球并不是一种「选择」，而是一种「能力」。

这期节目，我们就来聊聊「打直球」这件事——到底直球为什么重要？又要如何打好直球？

• MBTI 之直球指数观察，n 人比 s 人更会打直球吗？
• 害羞的人表达好感的直球秘诀：多向 ta 释放区别于其他人的「专属信号」
• 暧昧期的拉锯，不如用「适当冒犯」来确定关系
• 拉近关系距离的直球歪招：烦 ta！笑 ta！夸 ta！
• 直球的边界：出现矛盾的时候可以「罪其行」，但不要「罪其人」
• 德善、正焕、阿泽教会我们的：打直球就是在把握「timing」
• 爱就大胆打直球，和「喵流永动」一起：直达满电，不止涌动

喵速达和杰士邦在七夕联名合作，共同推出限量款七夕 ZUI 有戏礼盒，内含杰士邦喵舌颗粒多安全套和喵速达「一插就来电」充电宝。

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朋友们，本期节目是一个大型游记！我们在台湾等待结婚手续办理的过程中，来了一次12天的环岛游，去了花莲、台东、屏东、小琉球、南投和台南。

在这趟短暂难忘的旅行中，我们领略了壮丽的景色，认识了台湾原住民丰富多彩的文化，也在慢悠悠的生活中找到了久违「日常感」。

迫不及待的想要分享给你！

（节目中提到的地点，多图提醒！）

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朋友们，我们回来啦！

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友友们，你们是否也有过因为要自己成功、优秀而焦虑？

非想让自己好、在事情还没有发生之前就开始焦虑、一定要达到一个标准生活才算得上是幸福快乐……我俩经常因为这些想法而焦虑得不得了。

但我们发现这种焦虑，只会让我们更加不幸福。虽然现在焦虑有时，但我们已经学会了如何去面对。

这期节目，就来和大家聊聊我们的心路历程～

欢迎你在评论区，和大家一起聊聊你最近的焦虑吧！

💡本期节目，由 FLOW 冥想 App 赞助播出！

• 提前焦虑：如果父母生病了没钱怎么办？
• 连想邀请的嘉宾都邀请不上，我这节目是不是白做了？
• 因为一本奇书《哈佛女孩刘亦婷》，我从小学会了「自鸡」
• 因为成功焦虑，大学学了自己不喜欢的专业
• 斜杠青年流行时——杠越多越成功？
• 没看出来约会对象的巴黎世家手包，我简直就是个土老帽！
• 在互联网公司，学会了如何「往上爬、多搞钱」，然后回家鸡死老公！
• 混进「成功人士」的圈子，我反而更失落……
• 求而不得？没关系，先撤退
• 从姥姥身上学会的「存在主义生存方式」
• 冥想，解决焦虑、找回幸福感的好方式
• 就现在！和我们一起做「心保健操」
• 希望你在忙碌的这个工作生活之余，也能找到最适配自己身心舒适的生活方式

价值 30 元的【FLOW 冥想】APP 月度会员免费送！

免费畅听海量冥想音频、白噪音，帮助你缓解焦虑、提升专注、改善睡眠。

节目专属兑换码：BREATHLXLBD

兑换期：节目播出日后的两个月内，皆可兑换

兑换方法：

• 下载FLOW冥想APP
• 点击右下角“我的” ，下拉找到“绑定码”
• 输入兑换码，即可获得会员身份

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*APP 福利由上海福流健康科技有限公司提供，若绑定过程中有任何问题，可联系客服微信：FLOW_mindfulness，工作时间9:00-18:00

FLOW 冥想是一个以冥想为核心、科学专业、多元整合的身心健康服务平台，倡导「向内看」的正念生活方式。通过冥想 APP、线上社群、线下空间、企业服务、FLOW 学院五大服务板块，帮助更多中国人健康快乐地工作和生活。

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亲爱的朋友，你在关系中，当过那个讨好型恋人吗？

有时候是对他人的需求难以拒绝；

有时候是出于爱一个人的本能；

还有的时候是“不想让场面变得太难看”，那一份不敢直面冲突的心。

这一期我们从前任聊到了曾经在恋爱中讨好的自己，发现——

原来我们曾经也是狗血剧情主角嘛！

💡本期节目，由 Glowe 阁楼赞助播出！

• 前女友深夜发来好友验证，当场我就招了！
• 让人念念不忘的 charming 男子，你究竟有什么魔力？
• 我们和前任的距离：那些爱的卑微的人，我总记着对方的好
• 谁没当过讨好的那一方，但你和我兄弟睡一起有点过分吧？
• “多年后，你未娶我未嫁我们就在一起”，这种鬼话谁信啊
• 为什么总是在关系中软弱讨好？心理咨询师让我恍然大悟
• 友情中的讨好：帮闺蜜打了早餐，不爱吃包子的她摔碗走掉
• 微妙的边界——做密不透风的壁垒，还是做包容一切的流水
• 总在讨好别人的你，其实也是个温暖的天使呀

• 在评论区分享你在“关系中讨好”的故事，我们将会挑选 3 位友友，赠送听友福利：Glowe 阁楼的 200 元优惠券（仅限双周方案使用）
• 友友们只要下载 Glowe 阁楼的 App，注册登入后，使用邀请码「shiyi」购买咨询服务，即可享受 50 元优惠！

Glowe 阁楼是一个专注于提供线上心理咨询服务的 App，平台咨询师 100% 持证或心理科班毕业，在此基础上还需要通过笔试、面试、模拟个案等 5 层筛选，通过率不足 3%，专业可靠。

Glowe 阁楼的不同之处在于：一次咨询包含 50 分钟视频/语音 + 5 天留言，性价比超高，适合长期咨询。50 分钟作为正式咨询的部分，5 天的留言作为咨询师收集来访信息的工具，帮助来访和咨询师更好的建立信任，提高咨询效率。

Glowe 阁楼 App 已上线各大应用商城，欢迎下载使用；如果对咨询有疑问，可以询问 App 首页的咨询助理，希望阁楼可以给你提供一个安全专业的心理休息区。

小贴士：心理类产品并非是要让来访产生依赖，而是授人予渔，让来访获得解决问题的能力。所以心理咨询师不会就具体的事件直接提建议，也不会直接帮来访做决定噢！

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当代情侣的爱情故事中常常有经典的一环——共同养一只小宠物。

养宠是同居生活的乐趣，也是两个人感情的连接纽带，宠物作为家里的一份子既见证着我们的关系，也被在今天社会不敢生育的我们当作投射情感的养孩子代餐。

本期节目聊聊我们，和身边朋友那些在一段关系里和伴侣养宠物的故事～

💡本期节目与头部国产宠粮品牌「诚实一口」联合呈现

• 壁仔老爸对「猫姥爷」身份的抗议
• 关于我们是一个「重组家庭」的故事——此生最大默契，看到对方猫咪的第一眼，就疯狂沦陷了
• 观猫识主人——拾壹养猫光彩照人；壁仔和猫活在猪圈
• 那些年因为猫，分不下去的手——「7 年后收到前男友微信，他告诉我猫咪去世了。」
• 养宠是当代情侣的养孩子代餐吗？宠物教会了我们什么？

• 全店满 89-5 元优惠券 07💲1CJ3dLTfKuT💲（复制该口令到淘宝搜索框打开即可）
• 下单备注【离心力比多】，实付金额满84元还有凉席加赠，因赠品 size 偏大，可能存在产品和赠品分开发货的情况，望理解～

• 活动有效期为 2023 年 5 月 28 日 - 2023 年 9 月 24 日，618 最适合囤货，大家不要错过哦！

诚实一口品牌成立于 2020 年，成立以来一直坚持「诚实、透明、有原则」的品牌核心概念，作为国内首个践行原料全公开可溯源、批批送检的宠粮品牌，在发展至今的历程中快速受到了众多养宠人的喜爱，在消费者心中是兼具性价比和高品质的良心宠粮品牌。

• 独家专研配方，高蛋白不等于好蛋白，优质动物蛋白和氨基酸添加，更有助于肠胃消化吸收，口口好蛋白，吃出自护力。
• 通过更具有针对性的蛋白分阶概念（黄金蛋白、轻松蛋白、成长蛋白、丰富蛋白、强壮蛋白），更具像化地阐述不同体质/不同阶段的猫咪对于蛋白的不同需求（完善需求匹配）。
• 科学的喂养态度不意味着追求更高指标的数据，真正适合自己宠物的才是最好的。

🐾 咱家的猫猫

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我们的身边有许多朋友想要脱单，但他们都不知道人们会喜欢什么样的男男女女，也不知道要如何才能让自己更有「吸引力」。

那么，什么样的特征会让人更有「性吸引力」呢？作为一对饮食男女，让我们来聊聊这个话题吧！

• 母单同学真心发问：怎样才能让我有吸引力
• 拥有「甲方心态」的男生更有吸引力？
• 喜欢像猫一样有「神秘感」的女生，是幼稚吗
• 男生的下颌角、手、锁骨，是最性感的地方
• 怎样的男生会很「行」？
• 壁仔吸引拾壹的原因竟然是因为她「不得体」
• 无袖，男生的纯欲风穿搭必备
• 男生增加性吸引力的 Tips：不要疯狂地搞笑
• 女生增加性吸引力的 Tips：一定要自信

• REVIVAL MUSIC - 【FREE】＂午夜电台＂ - Jazz Hiphop LoFi Beat

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「你和我谁付出的更多？」——这是当代年轻人的爱情博弈中的经典矛盾。

作为 5 年情侣半年夫妻，我们的关系中当然也有过很多因为「比较付出」而产生的争吵，可渐渐的我们发现，比较的天枰永无定论，那些不计得失的浇灌爱的举动，却总是产生意想不到的结果。

本期节目是离心力比多和手机气囊支架品牌泡泡骚PopSockets的合作节目。

• 朋友的故事：见双方家长时因为带礼物的预算不同而吵架？
• 拾壹为何只给壁仔买了 2/3 台电脑？
• 5 年铲了 1800 多次猫砂，你有干 10次 吗？
• 为什么在关系中我们会比较谁付出的多？
• 「爱是恒久忍耐」，这句话到底是什么意思？
• 如何学会「忘我的付出」？

• 点击链接或者复制淘口令至手淘：08￥KtGldMaIfIL￥ https://m.tb.cn/h.UvVYJ12  CZ0001 【爱是灌溉】PopSockets TYAKASHA爱意联名
• 在泡泡骚天猫旗舰店，联系客服告知【离心力比多】，领取199-10优惠券
• 领取日期：5月14日-5月27日
• 使用时间：5月14日00:00-6月20日23:59

加个泡泡骚，加个乐子。美国手机气囊支架鼻祖 PopSockets 泡泡骚原型为哲学教授 David Barnett 受手机耳机线缠绕困扰的灵感启发而创造。

诞生至今在 550 项专利的背书下，拥有成熟自有工厂和研发团队的泡泡骚，已将超2亿余件产品销往全球120多个地区，改变了世界各地人们的手机使用方式。

一个灵光闪现的创新，一件令人爱不释手的“小东西”点亮生活的“大转机”。搭载品牌诞生时“想让人开心的手机配件”的愿景，未来，泡泡骚希望将快乐无拘的品牌精神在现实世界无限延展，为更多现代人注入快乐能量。

• REVIVAL MUSIC - 【FREE】＂午夜电台＂ - Jazz Hiphop LoFi Beat

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最近和壁仔聊起了「洗碗是我的禅定时刻」这件事，没想到引发了我们对于生活中「减压时刻」的快乐讨论。

于是我们决定录下这期节目，和你分享我们的「减压小妙招」。

记得在评论区与我们分享你的小妙招（或者小怪癖），一起放松愉悦吧！

• 洗碗是拾壹的禅定时刻
• 躺着听 ASMR 是壁仔一天中最减压的时候
• 生活里这些小怪癖算不算减压方法：撕纸放手里搓揉、咬手指甲、挖鼻屎、往鼻孔里塞东西……
• 职场人的减压场景：聚众抽烟、厕所蹲坑
• 人生「至暗时刻」的减压方式：练字、暴走、洗澡

对 UPKO 产品感兴趣的朋友们，可以通过以下 2 个方式获得专属下单优惠：

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• LJones - July

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用一期人民群众喜闻乐见的群评会来和大家一起迎接五一假期 🎉

这次群评会同样迎来了跌宕起伏、让人深思的三则故事，废话不多说，直接开听吧！

*感谢给我们投稿的朋友们

也希望所有友友们，都可以来信讲讲自己难忘的感情经历，把你们的心情和感悟分享给听众，也可以聊聊自己爱情当中的困惑，让大家帮你支支招~

投稿请寄：[email protected]

• 对象专职在家炒股 3 年，结婚靠谱吗？
• 五年纠葛，是富家女太狠，还是本穷小子太rua？
• 我与顺直男、双性恋男和同性恋女的爱情故事

• 牛天宇 Daniel Niu - It Floats, It Drifts, It Departs

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