Vi tar en prat med Coach Gunnar angående forskning, ettersom man ofte i hverdagen hører om sensasjonelt funn, uventede ting og overraskende resultater. Medier, personer og ikke minst podcaster (!) kan fort like å pynte sine standpunkter med eksempelvis «forskning viser» eller «en ny forskningsartikkel sier at» - men kan vi stole på alle denne forskningen? Og er den gyldig? I denne episoden løfter vi på forskningsteppet og tar en titt på hva som rører seg under, da mye forskning refereres unøyaktig og ukritisk. Og hovedspørsmålet blir - Er den da gyldig? Dette og mer til i dagens episode av Gympodden! Forskning viser nemlig at podcast er bra for helsa - God fornøyelse!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.