Un nuevo año trae consigo una ola de expectativas y resoluciones, pero aunque el calendario diga 2026, tal vez te sientas más cansado que motivado.

En este episodio, exploramos cómo dejar de lado la presión de la productividad y enfocarnos en lo que verdaderamente importa.

La propuesta de hoy busca reducir el desgaste emocional y maximizar tu bienestar, todo mientras compartimos experiencias y ejemplos cotidianos.

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