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Comment le yoga peut aider la pratique du running ?
Bénédicte Opsomer et Pascal Jover, deux professeurs de yoga spécialisés dans les préparations aux marathons et aux ultras trails, nous expliquent comment améliorer sa pratique de la course à pieds grâce au yoga.
L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois.
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By RMC
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Bénédicte Opsomer et Pascal Jover, deux professeurs de yoga spécialisés dans les préparations aux marathons et aux ultras trails, nous expliquent comment améliorer sa pratique de la course à pieds grâce au yoga.
L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois.
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