Jak się czujecie, gdy tracicie zasięg transferu danych internetowych? A czy Wy usłyszeliście kiedykolwiek, że zbyt dużo czasu spędzacie z telefonem w dłoni?

Jak rozpoznać i rzetelnie ocenić skalę tego problemu u siebie? Czy wobec małych, codziennych czynności, możemy zrobić coś więcej dla siebie?

Zapraszam Was do obejrzenia/wysłuchania odcinka i gorącej dyskusji w komentarzach.

Najważniejsze - Jak sobie radzicie i jakimi metodami próbujecie ograniczać swój czas z tym urządzeniem?

Moja odpowiedź znajdzie się w pierwszym komentarzu.

***

Odcinek powstał dzięki wsparciu Patronek i Patronów, z całego serca Wam dziękuję!