《拉動命運的心弦》此書回顧花蓮慈院外科部張睿智主任的學醫之路

張醫師在回憶的過程中，常常把自己鎖在辦公室裡大哭

這段記憶有淚有笑，成為滋養的養分

音樂在他的人生中佔有一席之地

節目最後播出卡農一曲，優美旋律送給大家

一、心靈閱讀：越怕的事越會發生，學習面對它，迎接考驗。

二、12/27 上人行腳，高雄人醫會 健康挑戰21心得分享：

黃美樺營養師，莊章銓醫檢師，林玲蓉，翁莉娜、林妙耘，鍾芯亞、林蕙榆共七位親身體驗。

醫護原本不相信這樣吃能改善三高問題，親身參加了才相信，原本以為膽固醇高是家族遺傳，不會改變的，參加之後瘦了十幾公斤，減重了很輕盈，由葷轉素，身邊家人也不贊成，如今也一起加入，雖茹素十多年，但吃得不健康，今知道調整飲食習慣，概念更明朗了！

三. 早會多分享

1. 2021/12/31台北慈院 陳宜君護理長：

全院攜手疫起防疫，盤點自己生命和慧命的價值，將與門診120位同仁一起將慈濟愛的能量傳出去。

2. 12/29 台中慈院復健中心張純菁：

吞嚥困難的徵兆與原因是什麼？如何自我察覺？預防喉嚨機能下降，關鍵在於防止喉結肌肉衰退，可以做幾個運動。

【慈濟世界愛在洛城】#416 by DaaiRadio

The Power of the Heart『心的力量』第415集

全英文 介紹慈濟世界之美 的廣播節目(收聽請點連結)

https://bit.ly/371Rxsp

Truth is not to be described in words, from page 158 of "20 Challenges to Enlightenment".

大道無言說，道絕對不是用語言所能表達的。《人有20難》英文版第158 頁。

更多節目彙整

https://bit.ly/2JGl2mo

【我的愛心，做給你看 - 高雄醫生們 挑戰健康21】

1. 歐于菁(慈于)

『健康挑戰 21』在高雄推動四個梯次，總共 481 人次參與，共有 13 位人醫會醫師陪伴、2 位營養師，志工團隊超過 30 位；在過程中有許多人見證到「全食植物飲食」的力量，將透過人醫會醫師、醫檢師、營養師的見證，從科學數據分析全食植物飲食的好處，以及參與學員感受到身體改變、甚至願意由葷轉素來做為此次分享的架構。

2. 人醫會－葉添浩醫師

3. 人醫會－陳登旺醫師

陳醫師介紹了好幾位診所內的病患前來報名參加，其中一位沈先生長年飽受三酸甘油脂的困擾，報名參加第二梯時的前測指數甚至破 1800(正常值<150)，在第二梯挑戰完沈先生的指數降到 700 多，而且不只三酸甘油脂的表現其他的血液表現也都有大幅進步；所以陳醫師將透過專業角度，並且是沈先生的主治醫師來說明分析全食植物飲食對健康的幫助。

4.人醫會成員－黃蘭媖中醫師(台語)

陪伴第一梯的學員之後，第二梯也自費參與當學員。在群組當中，對於學員的發問認真且有耐性的回答；在健康挑戰 21 之後，也持續實施這樣的飲食方式。

5#曾英嘉(惟嘉)

不只講吃，希望大家有健康身體可以出來做好事。

二、1月4日 雲林歲末祝福 證嚴上人開示

健康吃也記得要運動運動讓身體好~每天的三餐飯菜，你有沒有好好感受各種菜餚不同的滋味，健康21天是給自己的一個挑戰目標，但也希望試試這好的飲食方式，因為不吃眾生肉，大家不僅健康，也可以吃得心安理得。健康不用求，身體力行吃素吃出健康。

馬來西亞有位世界富豪(陳志遠先生)，遭遇百年未聞的大雨災難，他放下身段，慰問災民以及參與慈濟清掃活動，大企業家行善帶動力量大，更積極推素、造福人間。

真心看世界 2022/1/28｜隨師點滴

歡迎點選收聽 ☆♪( ◉‿◉)ノ

靜思小語『要生活健康、心靈富有，一定要有愛心。』

【經文】

我知此眾生，未曾修善本，堅著於五欲，癡愛故生惱。

我知此眾生，未曾修善本=>

佛悲眾生執迷；不受教化，不棄惡習，多行邪道，不修善法，不信正法。

不曾種善因修善本。本亦即是因也，善為菩提之本。

欲以此善為菩提根，故名為本。

堅著於五欲=>

佛悉了知，此諸眾生執諸惡習氣；不能受教之因由：無明貪癡，堅著五欲。

癡愛故生惱 => 迷惑之心為癡，謂於一切事理、諸法，無所明瞭，妄生邪念癡愛，執著生惱。

生於眾苦逼迫之劫濁中。偏向外道之邪見，如遊稠密之森林，不易得出。

20121109晨語 上人開示：

佛教以正法，眾生勤修學，福慧並行進，自淨護意念。

靜思精舍 德澍師父主講

十善

十善的第二是不偷盜，就是不義之財勿取。停止「偷」的念頭，還要行布施。

十善的第三是不邪淫，萬惡根源大都因欲望而生，修行者要行清淨梵行之善。

第四不妄語、第五不兩舌、第六不惡口、第七不綺語，都與說話有關。

第八不貪、第九不瞋、第十不邪見。如果不貪，不瞋，不邪見，意念都是善，思想也會很清楚，心就會專心在救濟苦難的衆生，拔除心靈的苦難。

共修內容:靜思妙蓮華 方便品第二 第361集

主持人:張嘉玲

靜思精舍 德澍師父主講

當週首播時間:每週四上午10點

【藍天白雲好時光】歡迎一起來共修!

2022/1/27 (四) 【 真心看世界 】林美蘭

一、2022/01/22【花蓮同仁歲末祝福】上人開示~

一天86400秒，時日過得很快速。慈濟從五毛錢開始，人人感恩，這就是美。慈濟的美美在三輪體空無所求，這是佛陀的教法，還要感恩。快樂是什麼?佛陀說:人間苦，因為生老病苦本就是苦，一出生皮膚接觸空氣就會痛，一痛就哭了，在那剎那一秒鐘是痛澈骨髓，所以哭了。

剛剛看到馬來西亞的小女孩跟阿公說:不要吃肉不要吃魚，這是赤子之心的純真。但是一路成長過程，被外在的環境薰習被灰塵汙染，心鏡蒙塵，厚厚的塵埃，照不出身外的真理事物，什麼是真理?人與人之間的爭，是因隨心所欲，我看到了，我愛，慾念展開就沒有窮盡，這就是凡夫。

人間有宗教，任何正統宗教就會有人生宗旨，有愛的方向，仁愛博愛及佛法的大愛，這都是純真的宗教之愛。很感恩，慈濟是佛教，佛是覺悟的意思，菩提薩多，是覺悟的有情，信仰佛法就是要人人覺悟，但我們還是凡夫。而非凡夫意念不顧別人，這是不對的，宗教而是要我愛天下眾生 ，我愛的心開闊，我愛任何人，愛惜真理，真理教導我們要愛周圍的人，佛法是愛護眾生，不只愛人，愛的是有生命的動物和人物都是共一體，我們與天下共生息，佛法涵蓋的生命是很廣大， 是慈悲是無緣大慈，不管是否認識，我就是愛，愛護一切生命與物命。

因為博愛，所以我們要茹素，過去我有心靈掛礙就是出家近60年，無法見人就要大家要茹素，因人口愈來愈多，所以畜牧業也養殖愈來愈多，每年被殺的動物806億，人口的十倍以上，每秒鐘所有人口吞食的生命那麼多，動物也有靈魂會怨恨，多少生靈在哀嚎。在凌遲的過程和逃不過那一刀而端上桌，人類滿足了欲念，這一口多少動物被犧牲，過去我難以啟齒，因為說了沒有人聽也做不到。但現在這波的疫情，靈方妙藥，虔誠祈禱為天下，現在全球一罩。就像今年的歲末祝福要梅花座較為稀疏，人人戴口罩，我們在生活中要自我警惕。

從去年年初開始，我常常在連線開會提起要戒慎虔誠，要如兵將披戰甲下戰場，這波的疾疫就是瘟疫，哪個人確診就要追她的足跡去消毒，每一場我們的座談會議，人退場後就是消毒，有人聚集後休息寬暢時間就開始噴消毒，這是保護提高警覺，任何時間空間人與人之間要提高警覺，更何況醫療單位更要防護，醫護同仁的孩子呼喚媽媽什麼時候回來，不要上班回來啊!稚子呼喚著媽媽，隔著玻璃。這波拉遠了人的情，好在視訊發達。過去全球慈濟人回台灣來探親、法親相聚，隔著很遙遠，但是現在透過視訊和全球說話、分享，結束後大家一起合掌。今年若無法回家也可以用視訊，彼此感恩互相祝福

現在非戒慎、虔誠不可，不論哪個國家種族都要呼籲天地共生息，彼此祝福互相愛護，感恩過去的每一天每一秒，感恩平安的過去，感恩說不盡，慈濟50多年來，就如須彌山的小螞蟻，

去年我說要自我盤點生命的價值，我們的生命可以去幫助其他人，醫護人員是站在第一線，好好督導自己和別人，防護衣要穿好，看到點點的汗水很令人感動，光是慈善普及了96國家，慈濟人全球鋪出去的路有多遠，付出有多少，現在要發心立願，信願，一定要發願，有心有願沒有做不成的事，要身體力行承擔責任。

林執行長突然間 他的手冰冷 眼睛張開 想說話說不出來，我跟他說沒事沒事，救護車來了，雖說沒事，但還是擔心，一直到王副給我訊息，今天我看到慈聯的笑容是真的，昨天的笑是硬撐出來的。

人生是苦 人生要經得起可驗要忍 大信 大悟 要大忍才能自在冷靜篤定，做該做的事，今天才真的放下，昨天不樂觀，現在已經過去了，我們又一波見證無常。我們要過有價值的人生，而非為所欲為，只享受那是造業。我常說共業，那一張大嘴巴就是不顧眾生，所已請大家盡量茹素，少葷多素，棄葷從素是去惡從善，人人才能平安。

這波疫情期待這股病情能順順過去，回到過去的平安自由，也感恩視訊，透過手機多說好話，引領人人多做好事，愛的能量多付出，人人多用心隔離葷食比隔離人群更重要。我們要虔誠迎接平安智慧年。

福慧紅包不是基金會的錢，是精舍常住和師父跟大家結緣。宇宙大覺者是

二、2022/01/22【花蓮歲末祝福】顏博文《疫起度過難關》

從新冠疫情蔓延全球這兩年來，慈濟開展跨國家、跨宗教、跨種族、跨領域與跨機構的進行全球8796個組織單位的合作，如何克服種種困難捐贈防疫物資至全球96國家地區。在台灣在防疫紓困、安學計畫~軟體、硬體、無線分享器、2200多位線上伴學趣，興建社區戶外篩檢站、疫苗採購捐贈讓學校和學生被保護、靜思堂疫苗注射，靜思本草飲幫助防疫，弱勢家庭的援助 ，安心生活箱發放等，都是發揮火金姑的精神，完成世界上許多慈善組織不可能完成的任務。

台灣的慈善捐款不受經濟不景氣與疫情而受影響，這兩年的疫情也驗證了慈濟法脈宗門是否能經得起考驗…

三、【證嚴上人衲履足跡】2021年11月03-04日高菁霞恭讀

【經文】

若我遇眾生，盡教以佛道，無智者錯亂，迷惑不受教。

盡教以佛道=>

佛道=覺道：道者通之義，佛智圓通無壅，故名之為道。

道有三種：

一、聲聞之所得。

二、緣覺之所得。

三、佛之所得。

今為佛所得之無上菩提，故云佛道。

無智者錯亂=>

只因眾生累生世，造作無明覆蓋智思，惡習錯亂邪正不分，執偏頑固。

迷惑不受教=>

迷惑不受教，謬於事理云：迷惑，又沈沒於愛欲廣海，名利之大山，迷惑不受教。

20121108晨語 上人開示：

人間適遇佛法應珍惜，浮海木孔得適實非易，因緣把握當下莫錯過。

靜思精舍 德澍師父主講

十善

身：不殺生、不偷盜、不邪淫

口：不妄語、不兩舌、不惡口、不綺語

意：不貪、不瞋、不痴

十善的第一個，也是最重要的，就是不殺生，要培養我們無殺害眾生的心念。將心比心，所有的生物都是貪生怕死。我們不願意被殺死，我們也不要讓其它衆生感受到要被殺的恐懼。要「使諸眾生無所畏，安住身心得自在」這是無畏施，不要讓衆生感到恐懼。

每一個生命都很可貴，都有它存在的意義。若能夠體會生命的奧妙，自然就會去保護生命、保護大自然，不會去殺生。佛陀說眾生平等，所以我們要護生。

共修內容:靜思妙蓮華 方便品第二 第360集

主持人:張嘉玲

靜思精舍 德澍師父主講

當週首播時間:每週四上午10點

【藍天白雲好時光】歡迎一起來共修!

【素食，善門開、業不來】隨師點滴

一、醫療溫馨早會座1/17

１、#林資菁醫院社工師

兩年前再進修犯罪學研究所，關懷觸法失智者偷竊、行車事故等等。

茹素很奇妙，能帶來好因緣，會讓阻力變成助力。

２、#趙有誠院長分享網路文章 台大教授李嗣涔談真正有靈界存在，要恭敬

上人回應，最重要的就是『阿』字，就是有與無。有的是真諦，無就是空氣。靈界，幽靈不是沒有，所以告訴大家不要吃欠債飯。我吃你命，幽靈就在，阿們、阿彌陀佛，就是虔誠~

３、#柯毓麟心臟血管科醫師 (民生衛教)

許多病人在天氣冷發病升高，所以到冬天夏天都要調整。最近遇一個病人很特殊，一直以來控制很好，看起來都很好，但常常吃飽飯頭暈要趴一下。所以不只早晚量血壓，讓他量一天八次血壓，發現罕見「飯後低血壓」

４、#黃秋良師兄回應自己個人案例，感恩醫師救了他一命，他也和上人懺悔，沒有乖乖茹素，直到心臟裝了支架後，體會到生命無常，才徹底素食。

上人開示，大哉教育非素不可非推不可，人如此渺小，與地球相比更是微乎極微，但因為慾念製造出許多問題。現在人要覺悟，清淨如琉璃，才能重新做人。把握現在，做該做。很感恩期待醫療在台北補缺醫療人文道理。醫生貼近病人，人傷我痛、人苦我悲，因為患者走不出來，我們走進去，所以有義診，期待醫療有志一同。

二、1月4日 雲林歲末祝福 證嚴上人開示

想要天下平安，聽聽屠門夜半聲。但現在連讓牠們出聲的機會都沒有了，一隻隻趕往電化屠宰，一隻一隻剖腹、倒吊，人類為了吃， 每天宰殺二億多生命。眾生皆有靈性，動物無辜的哀嚎、怨恨，將成為幽靈喊冤、反撲。看看天下災難多，唯有虔誠不吃肉，就是少殺生，並要修行修心，就如水懺記載十世袁盎斬晁錯，不讓業報有機可趁。

真心看世界 2022/1/26｜隨師點滴

歡迎點選收聽 ☆♪( ◉‿◉)ノ

靜思小語『善念多，穩定的力量就大；惡念多，世間的動亂就多。』

【經文】

若我遇眾生，盡教以佛道，無智者錯亂，迷惑不受教。

若我遇眾生，盡教以佛道=>

佛於累生世都為眾生，而鋪設度化之道；種下生世見佛聞法受教之因緣。

盡教以佛道=>

佛道=覺道：道者通之義，佛智圓通無壅，故名之為道。

20121107晨語 上人開示：

菩薩如農夫，勤修六度法。入眾生心田，播善種子，獲大道糧，得道種智。

靜思精舍 德澡師父主講

心光引路 記憶路痕

善法之光破無明，善的法看不到，道理看不到、摸不到，但是影響天下。培養善法種子，人生循環、輪迴，方向要轉得準，讓種子紮實。要分分秒秒，培養好這顆種子，再來時才不會偏差。不管大限多長，能還有希望，來世要很用心，讓第八識這顆種子，培養得很明朗飽滿。去了，很快速回來。

向前開道，就地鋪路。如何撥開雜草叢生、層層無明的路？要用功開道。向前開道，就是上求佛道；就地鋪路，就是下化眾生。記憶生生世世的路痕，路痕就像我們生命的價值，盤點起來亮麗輝煌，要不斷練習來生的方向，要意識有這樣的道的路痕。這路痕一定要記得，一定要做好。

共修內容:靜思妙蓮華 方便品第二 第359集

主持人:張嘉玲

靜思精舍 德澡師父主講

當週首播時間:每週四上午10點

【藍天白雲好時光】歡迎一起來共修!