大人的Small Talk

平常講話很順，但只要公開講話就變得很卡？手心冒汗？其實不只是你，靠講話吃飯的Bryan上台前也會緊張。經過多年的努力克服與嘗試，他發現：越是壓抑緊張情緒，反倒越容易失常。而真正有效的對策，是允許自己一邊緊張，一邊創造好的表現。好好運用這集談到的思維，你也能做到在台上泰然自若，落落大方，呈現出自己最好的一面！

許多上班族離職之後，以為成為自由工作者就可以更自由，卻隨時隨地都在工作，反而失去了生活的平衡。本集節目，Joe分享自己創業初期的經驗，想提醒大家不要掉入「什麼案子都接」的思維陷阱，而是要聚焦優勢、減少客製化，建立標準化的服務模式來提升效率和口碑。如果你也在開始經營個人事業，不妨聽聽Joe的經驗分享，別陷入沒日沒夜的工作模式，這樣才能找到真正的自由與成就感。

許多人雖然有接案、斜槓的想法，卻遲遲停留在規劃階段而未實際跨出第一步，關鍵就在於擔心「沉沒成本」的問題，害怕一旦跨出舒適圈，過去職涯的累積是否就得重新來過、一切必須砍掉重練？

為什麼有些人在職場上遇到失敗會樂於挑戰、越挫越勇，而有些人卻是從此灰心喪志、一蹶不振？Bryan在這集節目中，分享自己過往的人生經歷，反思這兩種態度背後的原因，他發現，同樣一個人，面對不同的挫敗，竟然會出現兩種截然不同的態度。「失敗為成功之母」其實沒有科學根據，選對賽道，累積微小的成功，才是達成目標的第一步！

聽眾小蘋果來信，最近因為職場霸凌的新聞，讓他回憶起過往一段不愉快的工作經驗。本集節目，Joe想和大家分享面對不友善的工作環境，如果在職場上遇到霸凌，建議優先考慮離職，避免身心受到嚴重損害。他強調早早離開不適合的環境，反而能保護履歷，為未來打下更好的基礎。同時，Joe也提醒持續提升自己，才是對抗困境的最佳武器。

在過往不少集數中，Bryan常以《戰國策》裡蘇秦、張儀的故事跟大家分享在當代職場上的應對進退，以古喻今，獲得不少聽眾喜愛。《戰國策》有不少篇幅描寫縱橫家與帝王之間的談判與辯論過程，而蘇秦、張儀正是縱橫家的代表，儘管現在已是民主社會，大多數是上班族的我們，為了業務合作，免不了要跟位高權重的老闆或重要客戶打好交道，盼能打動對方的心，獲得全力協助和支持。但往往我們一遇到這類場景，便會手足無措，毫無策略可言。

聽眾FiFi來信，分享最近她因為媽媽和媒人的介紹，認識了一位沒特別覺得心動但條件適合的男生，在幾次約會和互動後，對方希望快速確認關係，讓她倍感壓力，不知如何是好。Joe建議FiFi應該好好思考自己的需求，是想尋找「心動」還是「穩定」，畢竟戀愛或婚姻沒有對錯之分，關鍵在於這是不是自己真心想要的戀愛。思考「自己到底想要什麼」，才是最重要的事！

考試的時候夾帶小抄、偷翻書、跟同學對答案、甚至考前偷看試卷，考後竄改成績…這些都是好孩子避之唯恐不及的作弊行為。然而在職場，背後是跟學校截然不同的「遊戲規則」，好孩子們卻不假思索，把許多高效的工作方法當成作弊，限制了自己。

在EP524中，Joe以「即時戰略遊戲」來形容人生，在這集節目，Joe想跟大家分享，為什麼追求被動收入，反而會成為許多人的迷思？雖然媒體上不乏出現少年股神輩出，但其實在餘裕尚未不足時，靠「投資致富」的困難度出奇的高 ！與其只把心力花在該如何買到能一夕翻倍的投資標的，在剛畢業的前幾年，把目光聚焦在自我增長、升級技能上，提高自己在職場上的單價，才是更務實的選擇。

生成式AI改變職場已成大勢，但不是只有專業工作者才需要知道如何善用！本集節目，Bryan邀請到Aiworks共同創辦人 Jamie 林之晨，分享他對AI的洞察，以及如何透過AI解放一般上班族30%的重複工作，讓大家在職場上不被淘汰。企業又該如何迎接AI的商業模式大變革？讓大家明白，AI並非威脅，而是機會，關鍵在於如何聰明應用！