思維槓桿

當代焦慮解藥 (會員限定)【S5EP21】


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這集節目延續與周慕姿老師的深度對談後,我們持續的探討情緒更多的面向
有時我們太習慣當一個「可以撐住的人」,卻忘了聽聽心裡那個一直被壓抑的小聲音。

情緒不是敵人,它只是太久沒被邀請上桌說話。
這一集,我們分享:

  • 被拒絕不是你不夠好,而是你誤會了拒絕的意義
  • 「我不夠好」和「我可以更好」的距離,只差一個擁抱
  • 說出情緒,是療癒的第一步,而不是示弱
  • 當你總覺得不夠堅強,也許只是太習慣否認自己的需求


你不需要修好自己才能被愛。
從今天開始,允許自己不美好,也是一種溫柔的力量。

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● 用輕鬆的對談,找出思維的支點,槓桿出更自由的人生。
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◯ 在每個平凡的日子裡,其實藏著無數改變的可能。
《思維槓桿》就像是你的思維健身房,由米克和 Michael 當你的私人教練,用最輕鬆的方式帶你發現那些隱藏在生活中的思維寶藏。
我們不談大道理,只聊生活裡的小確幸和小糾結。
要相信,有時候換個想法,整個世界都不一樣了!
來吧,讓我們一起用輕鬆的對談,找出思維的支點,槓桿出更自由的人生。
(來聽聽看,搞不好你也會發現:啊,原來可以這樣想!)
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🎙️ 主持人|米克、Michael
🎚️ 錄音|思維槓桿團隊

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思維槓桿By 米克 x 麥可

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