30-Sekunden-Zusammenfassung:

• Ob du mit 30, 35 oder 55 dein Leben ändern möchtest – es ist nie zu spät.
• Frage dich, wovon du mehr in deinem Leben haben willst und was du loswerden möchtest.
• Um dein Leben radikal zu ändern, reichen manchmal auch kleine Anpassungen.
• Grenzen setzen, loslassen lernen oder auf ein Ziel hinarbeiten, kann sich genauso lebensverändernd anfühlen.
• Möchtest du fundamentale Themen angehen, kann dich ein Coaching oder eine Therapie unterstützen.

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Verlinkte Folgen:

Glaubenssätze in 7 Schritten auflösen: https://chrisbloom.de/podcast/glaubenssaetze-aufloesen-in-7-schritten/

Unterschied zwischen Coaching und Psychotherapie: https://chrisbloom.de/podcast/unterschied-zwischen-coaching-und-psychotherapie-so-findest-du-das-richtige-angebot/

Loslassen: Weg der Heilung oder der Vermeidung: https://chrisbloom.de/podcast/loslassen-weg-der-vermeidung-oder-heilung/

Kostenloser Meditationskurs: https://chrisbloom.de/kostenloser-meditationskurs/